En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
N'attendez pas crastinus !!!
publié le 14/08/2012 à 10:03 |
Pour Francine : procrastination
Pour Cathy : dispersion
Pour Sandrine : cibler ses attentes (une seule à la fois...)
Pour Patou et Mimihoppss : faire le tri !
Etc...Etc...
Pour toutes celles et tous ceux qui souhaiteraient jouer à s'auto-coacher, mais aussi qui veulent jouer le jeu en se coachant les un(e)s les autres : B.I.E.N.V.E.N.U.E. !!!
Mais d'abord une petite explication qui vous évitera de toujours remettre à... crastinus !
CRASTINUS : mot latin qui signifie...DEMAIN, d'où ce mot imprononçable et dont on ne cesse d'oublier l'orthographe : PROCRASTINATION.
Et afin de vous encourager à "jouer le jeu", je pose la première question... et vous invite :
- soit à vous poser UNE question à "vous-même-personnellement"
- soit UNE question à l'une ou l'autre d'entre vous
- soit à répondre... par rapport à VOTRE problème
On y va ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je reste avec lui car je n'ai aucun revenu...pour l'instant. Le rendre haloux m'est complètement égal, il se rend jaloux tout seul, et parce que je me sens bien ? il n'a qu'à faire ce que je lui conseille il ira mieux tout de suite.
J'ai toujours raison, je note tout depuis des années dans un cahier, les évènements, les solutions, ce qui se passe, ce qu'il faut faire, ce qui n'est pas, ce qu'il aurait fallu faire, etc...parfois ces prédictions et ces visions feraient peur à un individu lambda mais j'y suis habituée.
Il sait pertinemment que j'ai raison mais il s'obstine à faire le contraire. Bizarre...
Je me sens bien depuis que j'ai décidé de réussir à maigrir car je sais que c'est la clé et j'ai ESPOIR
La suite des questions, je verrais de soir ou plus tard peut être.
Pour l'instant je me prépare au RV avec la diét, c'est très important, c'est une clé vitale.
Malone : TE rendre malade... Prendre du poids, des kilos qui influence ta santé, soulage-t-il ta belle-fille ?
Te voir perdre tes repères va-t-il lui remonter le moral ?
A qui viens-tu en aide en abandonnant ta si belle peinture ?
Même conseil que précédemment : NE REPONDS QU'A TOI...
Sauf, bien évidemment, si tu veux partager tes réponses ici...
Courage ! As-tu pensé à utiliser tes "tiroirs"...?
Es-tu heureuse de ce changement de situation ?
Préfère-tu ses "hurlements" à son indifférence ?
Vivre sans lui est-ce TA solution ?
As-tu VRAIMENT TOUJOURS RAISON ????????????
Le rendre jaloux t'apaise-t-il ?
Quand tu écris "Je suis tellement bien!!!", es-tu sincère avec toi-même ?
AVERTISSEMENT : surtout ne réponds à aucune de ces questions ici, ce n'est pas nécessaire.... L'important c'est de TE répondre à TOI-même... En toute objectivité, en toute sincérité, avec réflexion et sans colère contre QUI QUE CE SOIT... Ni lui, ni toi.
Combien de temps vais je devoir attendre ?
Vais je pouvoir attendre ?
Cette perte de poids est elle la clé ? OUUUUUUIII !!!!!
Content de voir que je ne lâchais rien pour perdre ce second moi - il faut lire ce poids superflu- il m'a dit sa surprise et son admiration quant à ma constance.
Un coup de mou, et je pars seule à Marrakech en juin, je ne le préviens que 2 jours avant de partir. Une question lui vient à l'esprit, "tu pars seule" ???
Bien sûr, j'ai besoin d'être seule, enfin seule !!!
Maintenant qu'il constate que je perds du poids, cela se voit bien, j'ai acheté de bien jolis vêtements, je sens qu'il en prends ombrage car je me sens bien et lui de plus en plus mal. Il est hyper méga stressé, je lui ai dit, il nie la situation, refuse et donc ne veut pas se faire soigner.
On dirait qu'il est jaloux que je change, car je change. J'ai l'impression qu'il s'aperçoit enfin que je le délaisse, il ne le dit pas, mais il m'agresse verbalement en m'insultant, vociférant, on aurait dit Tarzan dans le jardin, il y a quelques jours, à cause du robot, je l'ai regardé et je n'ai rien dit, il a huuuuuuurlé !!! Il est parti ce weekend à une course à Cauterets, il fait du sport automobile. Il devait rentrer hier, pas de nouvelles, pas plus aujourd'hui, il a même éteint son portable. Il est dans sa garage à modifier sa voiture de course, paraît il. Mais il aurait pu m'appeler...Donc je fais comme d'hab, je ne préoccupe pas de lui. Et je suis tellement bien !!!
Combien de tem
Bien sûr tu es la bienvenue !!!!
Comme je l'ai écris précédemment, un coach est un accoucheur d'idées, de réponses.
Le rôle d'un coach est d'aider les autres (et parfois aussi soi-même) à ACCOUCHER DE SES PROPRES IDEES.
Et, tout comme on met très rarement une flopée d'enfants au monde en même temps : il est primordial - indispensable - si on veut que l'accouchement se passe bien : de n'en mettre qu'UN SEUL au jour au même moment.
Un autre point sur lequel j'ai déjà attiré votre attention, mais que je rappelle avec plaisir et... insistance : il est épuisant et impossible de CHANGER l'AUTRE...
A méditer...
Puis je me joindre à vous ?
Je me pose une question depuis de longs mois
Combien de temps vais je encore supporter la situation avec mon mari ?
C'est une question à laquelle je ne trouve pas de réponse, et pourtant je cherche, je tourne autour.
La réponse, je la connais, elle est celle ci : JE DEGUERPIS.
Mais...je ne le fais pas et je ne le ferai pas, j'ai la chance de pouvoir vivre autrement.
Je me demande ce que j'attends, j'attends quelque chose ?, quelqu'un ?, rien ???
J'ai trouvé une réponse cette nuit, d'où lever à 10 h ce matin...
C'est une réponse qui va me permettre d'attendre peut être que cela change.
Qu'est ce qui va changer ? la situation ? moi ? mon époux ..??
J'aurais la réponse quand j'aurais maigri. Cela peut paraître étonnant, mais j'ai DECIDE de maigrir début 2012 et d'y arriver en 2012, ayant eu l'énorme intuition que c'était ce qui allait "sauver ma peau"
VERDICT ?
.
- as-tu identifié TON problème le plus récurrent, les plus "handicapant" , celui dont tu aimerais te débarrasser en premier ?
A vous..........