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Blog de odellia

aide blog

  • juillet et août
    publié le 30/07/2008 à 11:30

    pour ma part, vu que je suis en vacances juillet et aout et que je bouge pas mal.Je repars le 10 aout jusqu'à fin aout. je fais une phase de stabilisation. Ne pas grossir ne pas maigrir.pesée une fois par semaine et je reprends sérieusement debut sept. De plus la salle où j'allais qui avait fait fallite va devenir un club moving et redémarre le 18 aout .depuis janvier perte de 6 kg. C pas terrible mais C mieux que rien et au fils du temps G appris la patience.déjà je ne grossis plus...et puis G pris presque 10ans pour les prendre ces foutus kilos alors je peux prendre...3 ans pour les reperdre...






    (4) commentaires



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  • odellia 
    publié le 09/09/2008 à 17:39
    voilà
    G repris le travail et je reprends mes marques...mon fils est revenu à la maison après 2 ans de formation ds le nord...et ma fille aussi qui ne revenait que le week-end
    alors un peu débordée
    Je vais reprendre le sport
    je recommence lundi prochain

  • odellia 
    publié le 04/08/2008 à 10:47
    et bien C Ce que G trouvé de mieux pour ne pas regrossir...
    Je repars dimanche Via la cote d'azur jusqu'au 2 septembre...
    Cordialement
    Nadine
  • sammiam 
    publié le 01/08/2008 à 20:43
    bon si tu as besoin d'une pause c'est bien mais continu à mangé sain et boire de l'eau qui sait tu perdras sans le savoir.
    Gros bisous Odélia Je t'embrasse bien fort.
    Sam
  • argil 
    publié le 01/08/2008 à 19:40
    et oui c est bien ta philosophie
    mais aujourd hui je viens t"apprendre que c'était on anniversaire alors je vais en profiter pour te dire bon et joyeux anniversaire
    grosses bises

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