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Bonjour !
Blog de objectif15kilos
aide blog-
j attend de voir mes résultats publié le 16/05/2008 à 14:18
j espère ce weekend je vais manger equilibré, car je ne suis pas cher moi...j ai bien suivi toute la semaine, mon regime, doncce wwekend faut pa que je mange des cochonneries
mon alimentation Petit-déjeuner : galettes de son de blé et d avoine + thé +jus d orange Déjeuner : tarte aux légumes et au thon + soupe régime minceur aux légumes + pomme Goûter ou snack : graines de soja grillées herbalife + barre au chocolat et céréales bio (400 kcal) Dîner : pates protéinées + sauce tomate bio + saucisse strasbourg (90 g) + poire nashi (poire chinoise) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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