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Blog de nplias

aide blog

  		• premier jour
    publié le 19/05/2008 à 22:26

    Bon voila j'ai commence aujourd'hui, mais les exercices j'ai pas tout fait, mes enfants sonts malades donc pas le temps pour moi, c'est ce que je craignait pdt mon regime, ne pas avoir le temps de tout faire. Bon j'espere les filles que vous etes aussi motivees j'ai vraiment besoin de votre soutien



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de cereal
    Déjeuner : j'ai pas eu le temps de faire mon poison, j'ai donc mange ce que ma belle mere a fait, des haricots
    Dîner : bon la j'ai bien suivi a la lettre le menu deux tranches de blanc de dinde, un potage et des fraises
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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