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nouveau depart
publié le 26/07/2010 à 21:11 |
bon et bien me revoila apres de long mois d'abcence, mais je compte bien reperdre ses vilains kilos qui me pourrisse la vie. Mais c'est vrai que c'est dure de suivre à la lettre ce fameux regime aujourdhui.com mais je me MOTIVE . Allez bon courrage à vous toute
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un chocolat chaud |
| Déjeuner : | feuillete au saumon, courgette, pomme de terre saute, fromage blanc 0%, et malheureusement un super fondant au chocolat j'ai craqué |
| Dîner : | jardiere, deux tranches de jambon, deux tranches de pain complet |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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