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troisieme jour
publié le 28/07/2010 à 22:49 |
Bon voila troisième jour que j'entamme mon regime en fait j'essaye de faire plus attention à ce que je mange mais les bonbons j'aime trop j'arrive pas à m'en passer, c'est comme une drogue. Bon allez courrage et je ne me suis pas pesée encore par ce que j'ai peur de monter sur la balance, avant je montais tous les matins et j'étais déçue, alors je vais me peserune fois par semaine je pense comme prévue.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un yaourt nature |
| Déjeuner : | une salade de courgette, un soufflé au surimi, paupiette de veau, carotte et haricots, compote de fraise et fromage blanc 0% |
| Dîner : | aubergine cuite au four, tomates |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice