En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
dur, dur, mes envies de chocolat reviennent
publié le 14/07/2008 à 21:28 |
Pas de chocolat depuis 11 semaines et là: je cumule: la tablette est bientôt finie, il suffit de ne plus en racheter. C'est vrai que je suis un peu moins en forme en ce moment et je dois compenser. Un peu d'introspection à la place, trouver l'origine du malaise, le résoudre et mes envies de chocolat vont disparaitre. Cela parait si simple.
Petit Déjeuner : pain, planta fin, confiture, café
- Déjeuner : lapin moutarde, pamplemousse
- Goûter ou snack : chocolat: je craque 4 carrés
- Dîner : riz, saumon, cote blettes, fromage, poire et chocolat (4 carrés encore rien ne va plus): un reste d'hier midi
- Eau : 1,5 litres
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |