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Blog de nounette39
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voici quelques menus de la 1ere semaine publié le 28/05/2008 à 00:56
Mon journal du lundi 28 avril 2008 
Détails de vos repas
- Petit Déjeuner : café, sucrette, pain complet, beurre, yaourt à 6h et orange à 10h
- Déjeuner : salade de pate (tomate remplaçant artichaud), poire
- Goûter ou snack : RIEN
- Dîner : salade verte, omelette à l'emmental et compote de pommes SSUcre ajouté
- Eau : 1,5 litres
Mon journal du mardi 29 avril 2008 Détails de vos repas
- Petit Déjeuner : café, sucrette, 2 tr pain complet, beurre, yaourt 0%, 1 kiwi
- Déjeuner : salade de betteraves, salade, poisson, haricots verts, boulghour, yaourt aux fruits
- Goûter ou snack : 1 poire
- Dîner : pomme de terre vapeur et poisson, salade verte, yaourt vanille 0%, sorbet ananas
- Eau : 1,5 litres
Mon journal du mercredi 30 avril 2008 Détails de vos repas
- Petit Déjeuner : café, sucrette, 4 biscottes, confiture à 6h et 1 orange à 10h
- Déjeuner : salade verte, papillotte poisson maigre, courgette, tomate, 2 c à s de boulghour, yaourt 0% vanille
- Goûter ou snack : RIEN
- Dîner : salade verte, radis, tarte à la tomate sans tapenade, fromage blanc 0%
- Eau : 1,5 litres
(2) commentaires
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elp47800 publié le 08/06/2008 à 18:18bonjour est ce que ces menus là sont de aujourd'hui.com? comment cela se passeavec ta methode? moi j'ai debute lundi 2 juin
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elp47800 publié le 08/06/2008 à 18:18hops !! j'ai deraper je voulais te dire bon courage et a bientot MChristine
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