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Bonjour !
Blog de nita63
aide blog-
EXCELLENTE JOURNEE publié le 08/04/2013 à 20:03
Bonsoir,
Aujourd'hui deuxième journée sans écarts, je ne risque pas de me jeter sur quelques chocolats ou biscuits je n'en ai pas.
Toujours pas de sport en vue et pas de jardinage mais repassage, je crois que l'on perd aussi des calories, d'accord j'essaie de me donner bonne conscience.
Suite au prochain numéro
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, 2 Biscottes, 1 yaourt au lait de soja Déjeuner : Gros radis rose coupé en fines tranches, 1càc d'huile de sésame Rougail de tempeh Riz blanc Yaourt au lait de soja 1 orange Goûter ou snack : tisane Dîner : Soupe de légumes Epinards et tempeh au curry yaourt au soja banane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 852 kcal (2) commentaires
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et oui pendant le repassage on perds aussi pas mal de calorie
je voulais te demander redonne moi ton pseudo sur facebook car je te trouve pas non plus lol
allez positive attitude on va les laminer ces kilos gros bibi