En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  ninou1  >  Bonjour lundi

Blog de ninou1

aide blog

  		• Bonjour lundi
    publié le 13/01/2020 à 10:31

    Bonjour les filles,je vous souhaite une bonne semaine!!!!! L'attaque pour la 2eme semaines pour moi! De lundi 6 au samedi 11( perte de 1kg300 )le déclic ce profile a l'horizon doucement. hier vélo d'apart+marche après le déjeuner. sinon la routine,ici ciel nuageux pas froid du tout. je vous laisse,je file cherché du bois pour mon insert. Bizzzz@+++++

    (22) commentaires


1 - 10 de 22
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • Calinette55 
    publié le 19/01/2020 à 18:34
    Coucou ma Ninou. Oui nous avons passé un agréable moment entre personnes du village et le repas était très bon. A présent grosse reprise en mains. Et toi ? Tu as passé un bon dimanche pour ton anniversaire ? J'espère que tu as été gâtée. Allez c'est reparti pour une semaine très sage. Je te souhaite une bonne soirée. Gros bisous
  • PIPELETTE26 
    publié le 19/01/2020 à 16:12
    Bonjour Michèle... joyeux anniversaire... j’espère que tu passes une belle journée et que cette année de plus sera à la hauteur de tes envies ! Ici c’est gris et frais... repos et rien de spécial juste cuisiné ce matin... fait un peu de vélo... et là je glande... je ferais bien de bouger mon popotin !!! Bonne soirée ! Gros bisous
  • Calinette55 
    publié le 19/01/2020 à 09:30
    Bon anniversaire ma Ninou. Passe un agréable dimanche. Je te fais de gros bisous.
  • manan18 
    publié le 18/01/2020 à 17:01
    coucou michele
    j espere que tu vas bien et que tu as du soleil
    ici c est pas trop mal mais il fait frais
    gros bisous et bonne soirée
  • jacotte8 
    publié le 18/01/2020 à 12:22
    BONJOUR MA CHÈRE NINOU
    JE VIENS V TE FAIRE UN PETIT COUCOU
    MERCI DE TES GENTILS MESSAGES
    CONTENTE DE TE RETROUVÉE
    JE TE SOUHAITE UN AGRÉABLE SAMEDI
    AVEC TA FAMILLE
    JE T ENVOIE MILLE GROS BISOUS
    JACQUELINE
  • Calinette55 
    publié le 18/01/2020 à 10:34
    Coucou ma Ninou. Alors cette pesée ? Moi rien perdu, rien repris. Je pense que mon apéro dînatoire a sûrement un peu impacté sur mon poids en plus demain c'est le repas des anciens. Je vais faire au mieux pour ne pas faire trop de dégâts. Un grosse reprise en mains dès lundi. Il ne faut surtout pas lâcher prise. Je te souhaite un bon week-end sous le soleil mais plus frais. Je te fais de gros bisous et on ne faiblit pas. OK ?
  • ITD 
    publié le 16/01/2020 à 18:40
    kikou, ah oui qd mm... 15km de vélo et de la marche... au top... Super.. Moi je n'en fais pas autant. Entre midi et 2 je vais au sport, car le soir après le boulot pas trop envie. Du coup environ 40 mn de sport; et soit le samedi matin ou dimanche matin. Suivant le jour où j'arrive à me lever, car j''ai décidé de prendre du temps pour me faire une grasse mat semaine, car je dors très mal voir pas du tout. Cette nuit réveillée à 1h du mat et je ne me sus plus rendormie. du coup, les yeux picotent... lol... sinon je tiens bon.ce matin appremment j'avais reperdu les 2 kg que j'avais perdu mardi de semaine passée. En plus de temps certes, mais qui va doucement va loin. Donc on continue. e midi pas de sport, car nous avions mon fils et moi un souci de carte... nous voulions aller tt les 2 au sport... hi hi.. pas possible. Du coup il a fait faire une 2e cartes, ce souci n'aura plus lieu. Du coup je suis allée m'acheter 3 pulls en solde... voili voilou. bisous bisous a bientot
  • PIPELETTE26 
    publié le 16/01/2020 à 17:31
    Coucou Michèle... je passe te souhaiter une bonne soirée et de bien profiter de ta petite nièce et de son petit bout de 2 ans... tu vas voir ça va mettre de l'animation hihi ! Prends soin de toi... ah oui au fait tu es allée marcher ? Il faisait doux chez toi sans pluie ? À plus tard... gros bisous !
  • Calinette55 
    publié le 16/01/2020 à 11:46
    Coucou. Bon jeudi à toi aussi. Ici soleil mais plus frais. Pas de marche pour moi aujourd'hui, cela n'est pas bon pour mes nuits. Hier j'ai fait ma marche et ma danse et cette nuit très cahotique, très peu dormi. Cela m'avait fait ça la semaine dernière le jeudi. Donc plus de marche les mercredi et jeudi, cela doit trop me fatiguer et donc m'énerver. Ce sera pour vendredi si le temps le permets. Et toi ça va, toujours motivée ? Je t'envoie plein de bisous.
  • ITD 
    publié le 15/01/2020 à 17:41
    Kikou discdonc 15 km de vélo... qd mm. Tu fais ça en combien de temps ? Moi je fais du vélo à basic fit chaque jour. Environ 6 à 7 km en 15 à 20 mn. Puis de la marche rapide en pente et un peu de muscu. Environ 30 à 40 mn auvtotal. J espere que ça continuera à descendre mm si c très lent.... bouhhhhh.... allez bisous.... séance cocooning au spa

1 - 10 de 22
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).