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du sport!!!
publié le 19/10/2010 à 13:09 |
ce matin,50 minutes d'aérobic!!!!
contente!!mais le soucis c'est que je pensais que plus je ferais de sport plus je perdrais de poids,enfin que je perdrais plus vite.
Mais c'est faux.Ma mère m'a demandé si je m'étais mesurée,réponse:"maman,à mon âge on grandit plus" je me suis dit "ça y est,c'est l'âge,elle devient sénile"....et sur ce elle me dit:"tes mensurations grosse nulle!!!!" Et là elle m'explique que les muscles pèsent plus lourd que la graisse et qu'en faisant du sport je perdais de la graisse mais gagnais en muscle.D'ou le manque de perte de poids.Tout ça je le savais!!!!
Mais bon le savoir et le constater...y a une différence.J'espérais quand même...que j'aurais perdu plus vite quand même.
Faute d'être plus mince ,je serais plus musclée,hi,hi,ih
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espere que tu vas bien, moi je reprend le dessus il le faut. Je t'encourage pour le sport c'est bien et c'est important d'ici peu tu verra le changement surtout ne lache pas bon courage pour la suite .... je ne peux pas aller sur mon blog pour ajouter un nouvel article cela ne fonctionne pas bbbooouuub !! ca m'enerve !! Au fait, lundi je commence Dukan.. je verrai bien le résultat. Bon w.end bisous à bientôt ..... Teasy
(Envoyer un Message Privé ne fonctionne pas non plus ... de mieux en mieux !! ).