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mon prochain mini objectif
publié le 06/06/2010 à 08:59 |
bon,ça y est ,le premier mini objectif est atteint,mais pas de repos tous ces kilos,j'aurais leur peau,alors objectif suivant.
Il me reste 4 semaines avant de partir,à raison de 600g par semaine ,je peux encore perdre 2.4kg avant de partir.
C'est un peu optimiste,mais je suis inscrite au tournoi et j'ai bien l'intention de m'y tenir.En plus il n'y a plus d'anniversaire sauf celui de ma mère mais on le fète toujours en vacances ,plus de féte extravagante donc ça devrait le faire.
but:-600g par semaine.C'est parti.
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bleuaga
publié le 06/06/2010 à 19:36
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| coucou je suis contente de faire le tournois en ta compagnie...je suis persuadée que ton objectif reste plus que réalisable et toutes ensemble nous allons reussir!!!on croise les doigts et on attaque ces satanés kilos!!!!!bonne soirée et bonne semaine du tournois...as tu fait aujourd'hui tes exercices???c'est sympa gym direct...bisous!!! | |
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falbala1011
publié le 06/06/2010 à 11:17
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| le plaisir est partagé ;) | |
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falbala1011
publié le 06/06/2010 à 11:17
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| euh... je voulais dire 100 grs pas 10 par jour!!! | |
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falbala1011
publié le 06/06/2010 à 09:01
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| mais que oui c'est réalisable!!! et je suis sûre que tu vas t'étonner toi même!!!! Bravo pour cette détermination et motivation... je te suis!!! moi je dois perdre 2kg en.... 20 jour!!!! soit 10 grs par jour^^ lol | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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