| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de nicnac
aide blog-
Il ne reste que 6 semaines avant Noël, et.... publié le 09/11/2008 à 21:54
Je vois les fêtes de fins d'années arriver à grand pas et je me disait que ces dates pouvaient devenir une motivation dans notre perte de poids.....pour Noël...
Moi Personnellement, je ne suis pas gourmande (enfin ici) et je vise juste une perte de poids de 3 kg....Qui veut participer ?
Vous pouvez mettre votrre défi dans les coms ci après et j'en prendrais note pour vous suivre, il y a déjà diablesse.......
A part cela Nous avons encore fait une soirée animation à Athus...sensas mais fatiguante........je n'ai pas cassé les pattes au canard ce dimanche......ma Julie a très mal au ventre ....je lui fait prendre du Buscopan mais demain je prend rdv chez notre docteur....j'espère que ce n'est pas très grâve.
Bon je vous laisse, et n'oubliez pas, on prend note, on se bouge et on boit de l'eau (ou des tisanes chaudes..)
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Avec un peu de retard je me joint à vous pour une perte comprise entre 6 et 8 kilos. Motivée motivée
je veux bien faire le défi(2kg si possible) avec vous mais bon, Nöel n'est pas une super motivation c'est plutot l'inverse car je vais encore me faire une soirée ciné et p-être une ptit tranche de foie gras pour moi et une boîte de shéba pour mon chat miam miam quel beau programe! j'ai la chance de ne pas devoir me taper un super diner familial, si je veux je peux meme faire régime lol on se motive quand meme...
bisous bisous
remise de tes émotion à ce que je vois, moi j'aimerais perdre 6 kilos, car je sais que à partir de 64 kilos je commence à ramer pour perdre, c'est mon poids de croisière, celui que je maintiens dans faire d'effort, donc voilà, en fait je vise les 50 kilos pour mars, mais on verras, je m'en fais plus trop là à 64.8 kg je suis en zone confort même si je suis pas encore sortie du surpoids lol, encore 4 à 5 kilos, à perdre pour celà, le principal c'est d'y arriver, bisous ma belle
anissa
j'éspere que julie va mieux?, je compatis completement car j'ai eu mal au ventre plus d'une semaine avec parfois de la fievre assez poussez la cava mieux mas j'ai encore de temps en temps un peu mal au ventre et c'est pas la joie
ps: je suis partante pour ce ti défis;)
Martin