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Blog de nicnac

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  • 2ème journée WW...oui je sais j'ai dépassé mes points...
    publié le 24/08/2008 à 21:21


    Dimanche 24 aoùt

    Pet déj     :  6 c à s de flocons d'avoine cuits dans 200 ml de lait + 2 c à s de raisins secs = canderell = 7,5 pts

    Midi          : 50 g de jambon cuit, tomates sèchées 100 g p de t, courgettes en cubes, le tout réchauffé au micr-ondes avec fond de volaille = 2 pts

    15 h          : 1 barre K + 1 pêche + café = 1,5 pts

    19 h           : 5 petites cuisses de poulets réchauffées au four +Pâtes à volonté = 15 pts

    TOTAL DE MA JOURNEE = 7,5 + 2 + 1,5 + 15 = 26 pts

    Woaw mais bon c'était dimanche et c'est pas tous les jours que je mangerais ces petites cuisses de poulet fort épicées à passer au four....


    Alller les filles demain c'est le Jour "J" et nous sommes là pour nous aider à y arriver

    (2) commentaires



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  • jennymore 
    publié le 25/08/2008 à 16:01
    Il faut bien manger quelque chose. Toutefois, je te trouve bien courageuse, pas facile de faire régime, moi je ne pourrais pas, c'est pour cela que je trouve plus facile de manger peu mais de tout
    C'est bien, félicitations!, bizzzzzzzzzzzzzzzz, Jenny
  • kinky 
    publié le 25/08/2008 à 07:57
    tu as réson le dimanche c'est le jour de repos! alors un petit extra.... pas grave moi je dis!

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