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Il y a plusieurs façon de craquer.
publié le 06/03/2008 à 21:17 |
Petit écart, écart moyen, gros écart... vous réalisez, mais trop tard, que vous avez mis votre programme alimentaire en péril ! En réalités, les nutritionnistes proposent des régimes dont les règles seront enfreintes imanquablement. L'importance est de ne pas renuveler trop souvent l'expérience.
Pour apprendre et savoir gérer vos écarts.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour tes bon conseils, et re merci pour ton soutien moral que tu m'aportes.
gros bisous à toi
Mais moi quand je craque pour du chocolat(noir je précise), c'est surtout en dehors des repas et surtout le soir, j'y trouve du réconfort, c'est ma drogue à moi...