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Blog de nicnac

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  		• reprendre le taureau par les cornes
    publié le 21/02/2010 à 12:23

    alphabet r

    R comme reprendre le chemin...

    R comme rivalité envers les groupes du tournoi

    Mais surtout R comme régime

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 g de pain gris, 1/4 de beurre, 30 g de fr tilsit, 1 yaourt nature 3 1/2 abricots en conserve, 1CC de sirop d'agave
    Déjeuner : 1 substitut de repas + 1 orange
    Goûter ou snack : 40 g de graines et fruits oléagineux+ 3 1/2 abricots et le soir 3 biscuits sultana
    Dîner : 1 tr de veau + Tomates+ 2 cc de mayonnaise
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • cath6075 
    publié le 23/02/2010 à 07:55
    eh ninac t'as la pêche ce matin à ce que je vois !!! Pour moi c'est lever tous les jours à 4h (même le dimanche vois-tu !!!) ... j'pense qu'à cette là tu dors encore ma belle !!!
    Allez on attaque fort la journée ! bisous
  • amandinedk 
    publié le 22/02/2010 à 09:09
    Et puis il y a aussi le R pour réalité pour moi ! Je crois que je viens vraiment de réaliser qu'il faut que je perde du poids.
    Courage à toutes les frites killeuses.
    Bisous
  • lea59 
    publié le 22/02/2010 à 09:04
    D comme docteur, tu ne connais pas mes talents de déménageur, vendredi,j'ai recu 2 carton que j'ai fait mettre dans l'entrée, impossible d'aller aux toilettes ni à la cave, alors j'ai voulu bouger le carton et comme de bien entendu il a glissé le c,,, tout cela sur mes jambes,je n'ai trop rien dit car ma fille à 41 ans aujourdhui et nous étions invité à mangé samedi du fait que ma belle fille travaille le dimanche
    tout cela pour te dire que j'attends le docteur aujourdhui ,mon fils m'a déjà appelé pour savoir si j'avais téléphonné et ma fille ,elle est partie à Lille au CHR
    Voilà notre joyeux week end
  • cath6075 
    publié le 22/02/2010 à 08:40
    Prête pour cette 2ème semaine de tournoi ??? Allez on va leur montrer de quoi on est capable... on ne se relâche surtout pas...!!! Objectif pour nous toutes : atteindre la 3ème place !

    Bonne journée à toi @+
  • Laforest54 
    publié le 21/02/2010 à 20:45
    bonjour j'ai perdu mais c'est pas grave je te fait plen de bisous
    à la prochaine
    martin
  • Englishbob 
    publié le 21/02/2010 à 12:57
    R comme RAGE de vaincre ces Kilos.
    R comme RAVIE des beaux résultats de son équipe!
    R comme RATTRAPER les autres à la 3eme,2eme ou 1ere place du tournoi ;)
    R comme RATATINER les kilos et les transformer en purée!

    Que Force Brazil soit avec toi durant toute cette deuxième semaine du tournoi!
    Kissous et encore bravo pour tes beaux résultats!

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