| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de nicnac
aide blog-
je me suis offert un vélo d'appartement publié le 06/05/2009 à 21:28
Alors voilà le lundi , je fais 1 h abdo-fessiers en salle, le mardi 2 h de danse country et les autres jours me direz-vous? et bien nada... ou si peu...
Alors comme il y avait une belle promo chez cora et que j'avais gagné des petits sous à la brocante dimanche dernier, je me le suis offert.
J'en ai fais 1/4 d'h en roulant à 19 km/h et j'ai économisé 51 caloires.....ou l'équi valent d'un point sur mon booster de forme ww.....
J'ai été voir qui a eu le temps et l'envie de faire de la marche ce mercredi...je vois que qq unes se bougent mais je voudrais que vous vous bougiez toutes......
A très bientôt et en pleine forme mes petits nicnacs
(2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
nicnac publié le 08/05/2009 à 07:18une petite partie en tous les cas
-
kinky publié le 07/05/2009 à 07:25cool pour ton vélo!!!!! aller va pédaler! moi je fais 2 tour de pédale et je suis crevée! mais par contre je marche ......
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
