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Marraine
Blog de nicnac
aide blog-
Vendredi jour du poisson!!!!!!! publié le 27/03/2009 à 07:28
voilà nous sommes vendredi ....ouf ....car je suis fatiguée.
Alors pour booster cette fin de semaine....voilà une toute petite recette fastoche quand on est fatiguée.....et si vous n'avez pas de poisson ...une boite de thon fera l'affaire!!!
Poisson minute
4 personnes
420 g de poisson blanc ou pavés, 4ccde fumet de poisson, 25 cl d'eau, 1 yaourt nature, 4cc de ketchup, sel et poivre
Faire chauffer l'eau, couper le poisson en petits cubes. Délayer le fumet dans l'eau puis pocher le poisson. Porter à ébulition. Pendant ce temps, chauffer le yourt au bain-marie. Ajouter le ketchup, le sel le poivre. servir le poisson recouvert de sauce, le tout bien chaud.....je compte sur vous pour les herbes qui achèveront ce plat délicieux et fait en 10 minutes....
Si vous avez d'autres recettes ...nous somme partantes
Voilà ça va continuer à nous faire fondre!!!!!
Bonne journée
Nicnac
(7) commentaires
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Juste un petit coucou pour te souhaiter une excellent journée.
A plus tard .
Rose
Merci pour ton message d'accueil ce matin, rapide mais extrêmement chaleureux. je n'avais pas compris le fonctionnement du groupe mais là je crois que c'est bon. je suis allée me présenter.
J'ai hâte de faire connaissance avec les personnes du groupe.
A bientôt
Rose
A j'oubliais j'65ans Aide moi lea59