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Bilan d'une bonne semaine de programme alimentaire
publié le 10/01/2009 à 21:26 |
Ben voilà j'ai fais attention aux chocolats, j'ai mangé beaucoup de légumes, des fruits en collation et j'ai perdu 2,2 kg.....
Il est vrai que j'ai une une petite gastro en début de semaine...ça m'a sûrement aidé mais je n'ai plus rien perdu depuis mercredi.....
Je continue ...je sais que je ne perdrais pas autant...mais j'arriverais à 88 pour la st-valentin....
Hé! vous avez vu, elle me va bien ma chemise comme sur l'avatar!!!!
Vous allez encore me dire qu'on ne sourit pas beaucoup, mais vous savez en danse country il faut tjs compter ses pas (souvent par 8), et chaque pas à une dénomination (souvent un nom anglais), alors vous voyez, je ne suis pas la seule à regarder mes pieds et à compter!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo pour ta perte de poids... moi aussi, je perds... c'est cool!
bisous bisous
Superbe ta chemise dis donc!
Bon dimanche
Bisoussss