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Blog de nickiminaj

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  • Bilan du lundi 30juillet
    publié le 31/07/2012 à 18:01

      Lundi
    compléments alimentaires ok
    Boire 1,5l d'eau  ok
    Manger 5 fruits et légumes ok
    sport marche
    manger poisson écrevisses
    écarts biscuits chocolat
    s'accorder du temps shampoing
    calories 1360 (+160)
    poids du jour 72.1

     160 calories de trop avalées!!

    (1) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 02/08/2012 à 16:26
    lol ton com ;)))
    alors mets juste l'huile nacrée sur une peau noire c'est magnifique ...

    ps plutôt que de dire 160 cal de trop ... rajoute 1/2 de marche active et envolées les 160 cal !!!! qu'en penses tu ? 1/2 h ce n'est rien et ça fait du bien !!!!

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