En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de natounette25

aide blog

  • Et nous voici le 1er juin!!!!!
    publié le 01/06/2014 à 08:05

    Bonjour mes amies
    Et oui nous voici le dimanche 1er juin....
    Il fait beau, les oiseaux chantent, le ciel est bleu..... Que demander de mieux?
    Programme de ma journée :
    Petite séance défi du mois : faire tous les jours quelques secondes de gainage. On commence ce jour tout doucement par 20 secondes et on s'y tient et tous les jours on augmente le temps de 10 secondes.
    Ensuite préparation des glacières car nous partons pique nique aux salines d'arc et senans et visite des salines après
    Surtout ne rien oublier et surtout pas le tire bouchon!!!!
    Bon dimanche à vous toutes et gros bisous

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • michelle67 
    publié le 01/06/2014 à 15:19
    COucou !
    J'espère que tu auras bien profité de ton dimanche picnic.
    Ici, ce fut à l'appart, toujours malade, j'espère que çà ira mieux, car ras le bol.
    Bonne fin d'apm.
    Bisous
  • abaleskilos01 
    publié le 01/06/2014 à 09:49
    Profite bien de cette journée ensoleillée, du pique-nique et de tout le reste !
    Bises
  • basceya 
    publié le 01/06/2014 à 08:17
    Bonjour Nathalie
    Superbe journée en perspective avec le soleil et le pique nique. Profites-en bien.
    Le gainage c'est super efficace, je ne peux tenir longtemps car j'ai du mal à cause de mon arthrose aux mains et sur mon bras droit également.
    Je te souhaite une belle journée. Fais le plein de soleil avant de reprendre demain.
    Gros bisous
  • virgule190 
    publié le 01/06/2014 à 08:14
    Bonjour ma Nath, un pique nique quand il fait beau c'est super agréable
    Très bon dimanche
    Gros gros bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).