comme ça fait du bien de pouvoir revenir vous retrouver!!!!!!
2 mois d'absence je reconnais que ce fut long. mais on m'a pirater ma boite mail et impossible de revenir sur le site.
mais je peux enfin revenir vous parler.
alors par quoi je commence car depuis le dernier article du mois de juillet j'en ai des choses à vous raconter...
mes vacances? pourries. je passe le sujet.
mon boulot? tout va bien. toujours dans la meme boite, toujours à faire mes roulettes.
mes amours? toujours avec mon nouveau copain depuis le 22 juin. 3 mois déjà... comme ça passe. nous avons resigné pour 3 mois.
par contre nous avons eu des batons dans les roues bien sur et je ne citerai pas de nom.
ma relation avec marc? fini de chez fini. je ne m'occupe plus de lui, excepté pour un peu de comptabilité et encore.....
nous vivons toujours sous le meme toit, car il reste encore un ou deux prets à solder. mais je vous avoue qu'il me tarde d'avoir ENFIN ma LIBERTE et de vendre la maison.
tant pis si l'on vient de finir de la payer, mais là je ne m'y plait plus du tout.
je dors toutes les nuits sur le canapé car J'AI décidé de faire chambre à part avec lui.
Angélique, Aya? elles vont très très bien. la princesse a bientot 5 mois. sa mère la pourrit comme pas possible.
Savane? elle travaille en alternance depuis le mois de septembre dans un magasin de farce et attrapes, décoration, déguisement. elle va reprendre les cours ce lundi..... elle prépare un cap sur 2 ans de commerce.
poids? je suis descendue à 81.7 et j'espère bien pouvoir continuer à descendre encore pour atteindre mes 75. encore un petit effort pour moi. ensuite je verrai si je remets la barre aux 70. mais je ne me focalise plus. je perds tant mieux et je prends le temps qu'il faudra.
voilà en gros mes nouvelles. 
j'espère que pour vous tout va pour le mieux.
je passe vous lire un peu tous les jours maintenant que je vous ai retrouvées.
gros bisous les filles et à très bientot
 

Bonjour mes douces

Journée d'enfer hier au boulot.
J'ai speedé comme une malade. 1000 pièces en 3h15!!!. Je n'en pouvais plus. Je voulais absolument ratraper  le retard du matin du à une panne de la machine et surtout finir cette commande. Un peu marre de laisser en plan des commandes à 40 pièces de la fin.... Faut que les nanas changent un peu leur politique. Pas que je veuille me faire bien voir, mais marre tout simplement. Sous prétexte que c'est l'heure, on lache tout ce que l'on a dans les mains et on ne veut pas se donner la peine de rester meme 5 minutes de plus pour cloturer!!!!! Elles me maudisent. Surtout que là c'est moi qui donne la cadence, vu que je suis au premier poste.... et que ça fait 2 jours de suite que je leur fais le plan..... Tant pis.
Autant vous dire que je n'ai pas demandé mon reste en rentrant....

Sinon coté coeur tout va bien avec Jacky, si ce n'est que lui aussi à des journées bien remplies et ne peut se libérer comme il le voudrait pour que l'on se voit. Le pauvre il a quitté son travail hier soir vers 21h15!!!!! On verra aujourd'hui.

Coté poids ça descend toujours : 88.3 ce matin!!!! Bon faut dire aussi que je ne mange presque pas en ce moment. Je sais que ce n'est pas bien, mais pas faim et pratiquement aucune sensation de faim. Je bois beaucoup d'eau dans la journée est ce que ça complète????

Je vous souhaite une excellente journée.
Bon courage pour vous qui allez bosser aujourd'hui.
Bonnes vacances pour celles qui y sont.
Gros bisous

Me revoilà après une petite pause
Alors en ce qui concerne les séances cellu m6 tout va bien
Un peu mal le lendemain de ma première séance, mais là j'ai fait la seconde mardi et aucune douleur comparée à la première
Pour le gainage et les squatts, j'avoue que j'ai un peu laché l'affaire!!!! oups désolée mais va falloir que je m'y remette
Sinon coté boulot très très chaud les 2 semaines dernières et surtout trop de pression. Comme je leur ai dit techniquement la machine peut assurer 600 pièces à l'heure mais humainement c'est pas possible.
En ce moment ils sont entrain de nous évaluer sur nos compétences aux divers postes. Aujourd'hui ça va etre mon tour. Si je conviens je reste, si je ne conviens pas on me remet à un autre poste pour voir puis de nouveau au premier poste et si là pas d'amélioration "merci et au revoir!!!!!"
Mais je ne stresse pas. Je vais pas me rendre malade pour le boulot.
Ca me fera des vacances!!!!!! et je pourrais profiter du soleil comme ça
Coté poids : je descends tout doucement. 89.8!!!! Là je suis contente. Combien de temps ca va durer? Aucune idée, mais là aussi je vais tout faire pour continuer à les dégommer.
Coté coeur : je suis tranquille encore 1 semaine car monsieur est parti en vacances en espagne avec sa p....asse!!!!!!
Mais je m'en fous royalement car........ car tout à l'heure j'ai rdv avec un monsieur que je n'ai pas vu depuis 25 ans!!!!! et il se pourrait que ma vie prenne enfin un grand tournant.... Mais je n'en dis pas plus. Attendons
Car en 25 ans..... la vie nous a laissé des marques et peut etre que l'on sera décu l'un et l'autre..... L'avenir nous le dira.
Excellente journée à vous toutes
Tout plein de gros bisous et j'essayes de revenir le plus vite possible
A bientot mes douces

bon diousse que ca fait mal les courbatures!!!!!!
mais on continue on se motive avec ma nièce
30 seconde de gainage ce matin et 35 squatts au programme ce soir (3x10 + 1x5)
les cuisses du béton à la fin du mois!!!!!!
à cela je rajoute les séances de cellu m6 à partir de mardi prochain (me tarde la toute première!!!!!!!!)
je vais etre une vraie sirène cet été...... si seulement.....

journée plus que fatiguante aujourd'hui tant par le boulot que par l'ambiance qui regne au sein de notre équipe
je ne supporte pas du tout cette mentalité et façon de bosser
ma collègue m'a dit de laisser aller, de ne pas me prendre la tete. je sais qu'elle a raison, mais je ne peux pas
je ne supporte pas que certaine personne se glande pendant que d'autres triment alors que l'on pourrait s'aider mutuellement
je ne supporte pas ma chef qui aide une personne à préparer la commande et pas une autre
BONJOUR L'ESPRIT DE SOLIDARITE!!!!!!! NON CERTAINES NE LE CONNAISSENT PAS

Faut faire avec
Allez je trace récupérer Savane au collège.
ENsuite direction son maitre d'apprentissage pour la signature du contrat, puis SFR pour tenter de débloquer mon téléphone, puis la cafét pour récupérer une partie de la caisse, car monsieur ne rentre pas à la maison cette nuit..... Rien à faire. Je ne m'occupe plus de lui.
Ensuite retour maison, repassage, préparer mon sac pour le week end de la pentecote.
3 jours en haute savoie.
3 jours de grosse bringue!!!!!
3 jours de beuverie!!!!!!!

Bonne soirée mes cocottes et gros bisous

Bonjour mes amies.

Super ma journée d'hier.
Le soleil était au rendez vous.
J'ai pris quelques couleurs sur le visage lors de la visite.
Par contre, là je suis a peu près certaine, etre allergique au pollen.
Car nous avons visité tous les jardins qui entourent les salines et je n'ai pas arreté d'éternuer.
Au début je pensais à la clim de la voiture, peut etre aussi mais pas autant que ca.
Là j'ai mal à la gorge, le nez qui coule, je n'arrete pas d'éternuer, les yeux tout gonflés......
C'est bien ma veine.

Bon je vais pas tarder à monter me doucher car le devoir va m'appeler d'ici une bonne heure.
Une petite séance de gainage et ce soir ça sera une séance de squatts.
Petits défis avec ma nièce sur 30 jours.....
On verra les résultats d'ici la fin du mois.
Si on ne perd pas quelques centimètres au moins ça nous aura fait muscler un peu les cuisses et fait faire un peu de sport.

Là j'ai déjà fait ma vaisselle d'hier, pendu une lessive et remis une autre à tourner.

Excellente journée à vous toutes.
Gros bisous.

Bonjour mes amies
Et oui nous voici le dimanche 1er juin....
Il fait beau, les oiseaux chantent, le ciel est bleu..... Que demander de mieux?
Programme de ma journée :
Petite séance défi du mois : faire tous les jours quelques secondes de gainage. On commence ce jour tout doucement par 20 secondes et on s'y tient et tous les jours on augmente le temps de 10 secondes.
Ensuite préparation des glacières car nous partons pique nique aux salines d'arc et senans et visite des salines après
Surtout ne rien oublier et surtout pas le tire bouchon!!!!
Bon dimanche à vous toutes et gros bisous

bonjour mes douces
Je viens de regarder un documentaire sur l'huile d'argan et je ne peux m'empecher de vous communiquer cet article

Qu’est ce que l’huile d’argan ?
Principalement originaire du Maroc, elle est produite à partir des fruits de l’Arganier.
Ce dernier donne un fruit, une sorte de grosse amande, que l’on sèche au soleil. Une fois séché, on extrait du fruit un noyau contenant des graines: de l’amandon. Elles sont non torréfiées et vont donner une pâte qui sera transformée, par la suite, en huile.
Il faut beaucoup de fruits pour produire de l’huile d’argan, c’est pourquoi elle est considérée comme précieuse. En effet, pour 100 kilos de fruits frais, seulement 1 litre d’huile est produit.

Les propriétés de l’huile d’argan
C’est un produit 100 % naturel. Elle existe depuis peu à la fois sous forme d’huile alimentaire et sous forme d’huile cosmétique. Ses composants biochimiques ont été reconnus comme étant bénéfiques pour la santé.
Riche en acides gras essentiels, en vitamine E et en insaponifiables, l’huile d’argan possède de nombreux bienfaits: nourrissants, restructurants et régénérants.
- L’huile d’argan redynamise la peau. Elle est donc un excellent soin pour l'élasticité de la peau mais aussi pour le renouvèlement cellulaire.
En massage, elle laisse une peau satinée, douce ainsi qu’une sensation de bien-être.
- Pour les peaux sèches voire très sèches, utiliser des soins à base d’huile d’argan permettra d’hydrater votre épiderme en lui apportant les apports nutritifs nécessaires et de soulager les irritations.
Vous pouvez l’appliquer sur les zones les plus sèches du corps comme les coudes, genoux etc.
- Elle a aussi des bienfaits pour la tension, le foie et permet de réduire le mauvais cholestérol.
- Ses propriétés anti-âges la rendent idéale pour prévenir le vieillissement de la peau.
 Autre atout, elle permet d’atténuer les traces laissées par les varicelles, l’acné, etc.
- Enfin, l’argan est aussi utile pour soulager les douleurs articulaires.

Les soins à base d’huile d’argan
 Les vertus thérapeutiques de l’argan ne sont donc plus à démontrer. De plus en plus prisée, l’huile d’argan se retrouve à la base de nombreux soins cosmétiques.
Toutes les peaux peuvent l’utiliser.  Elle est idéale pour le soin du visage et du corps mais compte aussi de nombreux bienfaits pour les cheveux et les ongles.
L'huile d'argan pour le visage et le corps
 Qu’il soit appliqué sur le visage ou le corps, l’argan permet de retrouver une peau douce, hydratée et soyeuse. En hiver, il calmera les irritations de la peau comme l’eczéma ainsi que les gerçures mais aussi certaines brulures.
Elle prévient du vieillissement cutané et s’avère donc une très bonne solution pour prévenir les rides.
Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile d’argan dans votre bain pour retrouver une peau toute douce.
En massage, l’application de l’huile améliorera votre circulation cardio-vasculaire.

Notre conseil : appliquez votre huile juste avant de vous coucher et permettre ainsi à l’argan d’agir toute la nuit.

- L’huile d’argan pour les cheveux
 Idéal pour des cheveux secs ou rêches, elle permet de retrouver une chevelure soyeuse et brillante.
Appliquer de l’huile sur toute la longueur de vos cheveux. Patientez 30 minutes avant de faire votre shampoing et de rincer.
Utilisée régulièrement, vos cheveux seront à nouveau en pleine santé. Ses vertus bénéficient à la fois aux cheveux qu'au cuir chevelu qui est ainsi revitalisé.
En été, l’argan peut être utilisé en huile coiffante pour réhydrater vos cheveux desséchés après une exposition au soleil ou après la plage.

- L’huile d’argan pour les ongles
Si vous avez des ongles dédoublés, mous ou cassants, appliquer de l’huile d’argan en tant que soin des ongles permettra de les fortifier et de les nourrir. Vos ongles seront ainsi mieux protégés des agressions extérieures.

Pour fortifier vos ongles, une recette simple :
Mélangez  1 cuillère à café d’huile d’argan avec 1 cuillère à café de jus de citron (ou d’huile essentielle de citron). Pendant 15 minutes, plongez vos ongles dans ce mélange. Lavez-vous correctement les mains et renouvelez cette opération environ 1 fois par semaine.

Comment choisir et acheter une huile d’argan de qualité ?
 L’argan connait un véritable engouement depuis quelques années. Méfiez-vous des imitations ou des soins qui se disent « naturels».
Vous trouverez de nombreux soins à base d’huile d’argan dans vos parapharmacies et supermarchés. Ces soins ne contiennent qu’un petit pourcentage d’argan.
Pour bénéficier au mieux des bienfaits de l’argan, vous pouvez trouver ce soin 100% naturel sur Internet et dans des boutiques spécialisées. Nous vous recommandons ces dernières. En effet, sur Internet il est plus difficile de s’assurer de la qualité d’un produit. A moins de passer par des sites que vous jugerez de confiance.
Lisez bien la composition de l’huile et assurez-vous de son odeur. Il est aussi un signe de qualité.
En effet, naturelle, lorsqu’elle est correctement fabriquée et conservée, a peu ou pas d’odeur.
Aussi, elle possède une couleur claire, à la différence de celle utilisée dans l’alimentation qui est un peu plus foncée.

Anne-Victoire de Boisgelin

et oui nous voilà vendredi
la semaine a passé relativement vite

bon lundi j'ai pas bossé ensuite hier férié et là 2 jours de repos
j'espère qu'il va faire beau que je puisse crasser sur le transat comme hier
qu'est ce que j'étais bien!!!!!! en plein soleil à commencer à me faire bronzer
ben oui je veux pas arriver sur la plage au mois d'aout et etre blanche comme un cul.... quoique mon cul... quand je suis toute seule, ben je lui fais voir le soleil.... hihihihihi
j'ai bien réfléchi à propos de mon boulot
je ne vois pas pourquoi MOI je partirai
je vais donc faire mon taf à ma vitesse, je vais ne rien dire et les laisser agir
si ma cadence ne leur convient pas, ils auront juste à ne pas me renouveller mon contrat
certes je n'aurais pas de travail, et ben tant pis. je serai au chomage et là ca tombe bien ça va etre les super beaux jours!!!!!
ma chef voudra me remettre sur un poste que je ne connais pas ou très peu, ok c'est pas grave. j'irai à mon rythme et si l'on vient à me dire quelque chose je répondrai que déjà d'une part, je ne suis pratiquement jamais à ce poste, et qu'ensuite mieux vaut y aller doucement et surement plutot que de vouloir faire au plus vite pour tenter de se faire bien voir et que tout foire à l'arrivée au controle des pièces
hors de question que je leur donne ce malin plaisir de ne plus venir bosser

ce week end, c'est week end fete des mères avec 1 semaine de retard.... ben oui.... monsieur et belle maman n'étant pas présents dimanche dernier et pour cause d'invitation chez une autre, on le fait ce dimanche. pique nique de prévu avec visite des salines d'arc et senans!!!! espérons qu'il fera beau....

le week end prochain, ça sera week end de DECOMPRESSION!!!!!! en haute savoie dans le chalet..... ça me tarde.... bon c'est pas là que je vais perdre des kilos et d'ailleurs je ne comptais pas en perdre durant ces 3 jours!!!!
non 3 jours de fiesta, mojitos, bière, vin rouge, tartiflette, barbecue au coin de la cheminée, salades composés, charwarmas..... repas pris dehors face au mont blanc (si là aussi le temps le permet)
3 jours à faire la fete, 3 jours à décompresser, 3 jours à se ressourcer auprès de ma cousine, cousin et petit cousin et petite cousine

me tardera ensuite de rentrer pour commencer ma toute première seance de cellu m6!!!!!
certaines personnes m'en ont dit que du bien et d'autres que du mal
c'est pas grave. moi seule pourrait juger

hier j'ai passé un bon moment chez angélique et j'ai pu surtout profiter de ma petite aya qui a drolement changé en 1 mois!!!! wouah comme elle a grandi....

sinon je suis allée tous les jours voir ma soeur à l'hopital car elle est rentrée aux urgences le dimanche de la fete des mères : baisse de tension, vertiges, limite évanouissement. Ils l'ont gardé en observation et on a découvert qu'elle avait des ganglions (ou kystes) vers l'estomac. enfin c'est ce qu'elle m'a dit. là elle est ressorti mais doit y retourner lundi pour refaire des examens. j'espère que ce n'est pas grave du tout

bon je vous souhaite une bonne soirée,un excellent week end. Reposez vous bien, profitez du soleil. Gros bisous à vous toutes et à bientot

bonsoir mes douces

ce matin je ne suis pas allée travailler
pourquoi? pas envie du tout
envie de rester à la maison, de ne rien faire, de dormir
j'ai donc appeler à 6h30 une collègue de travail pour qu'elle prévienne le chef d'atelier et à 8h30 je rappelais mon chef de production
si j'avais su que j'allais voir mon généraliste dans la soirée, j'en aurais profité pour lui demander un arret car j'ai pas envie d'y retourner
l'ambiance me plait (enfin à ma machine, parce qu'ailleurs.... je trouve que ça craint),
non mais c'est les remarques que l'on fait derrière mon dos du genre que je ne vais pas assez vite au poste 1 ou au controle, que l'on va se mettre derrière moi et ne pas arreter de me reprendre.....
je tente encore cette semaine et ensuite je verrai
je suis fatiguée, lasse de tout. aujourd'hui je n'ai fait que dormir
et mon généraliste tout à l'heure m'a demandé de revenir la voir pour discuter un peu car apparemment j'avais une drole de tete
moi? une drole de tete? mais non je fais avec....
tout ça pour dire que si je commence à manquer sous prétexte qu'il fait beau, que je suis fatiguée, que j'ai pas envie..... ça sens le roussi... je vais pas tarder à m'en aller

bon sur ces bonnes paroles je vous souhaite une excellente soirée
tout plein de gros bisous à vous toutes

Bonjour à vous toutes mes amies

Je vous souhaite une très bonne fête des mères
Tout plein de bonnes choses en ce jour
Profitez bien de cette belle journée que vous passerez auprès des votres
Tout plein de gros bisous