Bonjour mes coupines

Tout d'abord un grand merci à vous toutes pour votre soutien
Heureusement que vous etes là mes coupines

Donc pour éviter que vous ne veniez toutes me botter le derrière, je dois absolument me reprendre en mains et essayez de ne pas vouloir tenter de résoudre tous mes problèmes en meme temps

1) Je vais jouer ma petite l'égoïste : ne penser qu'à moi et rien qu'à moi (depuis le temps que je le dis....).
Donc je prends soin de mon petit corps. J'essayes de dégommer un maximum de grammes (non je rigole de kilos) en 1 mois afin d'etre bien cet été. Je vais me pouponner tous les jours : crème sur le corps, gommage de temps en temps, un petit coup de maquillage (pas trop juste ce qu'il faut), un peu de sport (gainage puisque le sport et moi ne sommes pas vraiment amis).

Ma petite folie d'hier.....

J'ai acheté hier à décathlon un coffret zumba, dès que je peux je m'y mets ne serait ce que 20 minutes par jour en rentrant du taf.

2) Boire au maximum 1.5 litre par jour

3) Passer voir ma fille 1 fois par semaine

4) Me renseigner à la piscine pour faire de l'aquagym et demander à ma copine Astou de venir avec moi

Et les filles ça motive de faire de l'aquagym avec un père noel comme ça devant soi... vous trouvez pas?

ou bien de

Bon je ne dis pas que je vais tenir à la lettre tout ce que j'ai écrit, mais si je peux ne serait ce qu'une faire au moins 2 et de m'y tenir.... ça serait le top.

Je vous souhaite une excellente journée à vous toutes

Encore une fois un grand merci à vous toutes pour votre soutien moral

Désolée si pour certaines je ne m'arrete pas tout le temps pour vous griffonner un petit mot mais sachez que je pense toujours à vous toutes.

Je vous embrasse toutes très très fort
A bientot

Pesée mardi soir : 92.100
Pesée mercredi matin : 91.8