bonjour tout le monde
vous avez bien dormi?
moi ça peut aller, mais ça aurait pu etre mieux
Monsieur Lumbago commence à moins se faire ressentir, mais vu qu'aujourd'hui c'est grand nettoyage.... je crains le pire ce soir....
Mais ma fille Angélique m'a dit qu'elle allait venir dans l'après midi avec ma nièce... Et je les connais elles vont me donner un coup de main.....
Mon petit derapage au macdo d'hier s'est fait une joie de me le rappeler!!!!
Mais on va vite l'effacer.
Déjà aujourd'hui et ensuite on effacera tous les excès de demain et d'après demain.....
Non mais, on ne va pas se battre contre nos kilos pour qu'ils reviennent vite nous narguer ensuite sous prétexte qu'il y a des grands repas de fin d'année......
A non alors pas question....
On se fait plaisir les filles et ensuite on se remet vite et bien à la chasse aux kilos....
Et c'est NOUS qui allons gagner.
Toutes ensemble, toutes ensemble!!!!!
Bon je vous laisse mon café a fini de couler....
Et j'en ai grand besoin.
Gros gros bisous à tout le monde.
Excellent dimanche.
Bon courage à vous toutes qui avaient peut etre encore des achats à faire.
Et comme le dit mon amie une pensée à toutes les personnes qui ne pourront pas faire les fetes de fin d'année comme il se doit (pour cause de maladie, décès, manque de moyen, chomage.......)
Mettons tous une bougie pour penser à toutes ces personnes
Bisous bisous
Oui mais je ne me suis pas privé tout en restant raisonnable, pour l’instant mon poids navigue de 500 g en plus ou en moins, cela diffère chaque jour mais ça reste stable donc pas de problème mais quand on ouvre une boite de foie gras de 200 g, il faut la manger, hors comme je suis raisonnable actuellement, la boite va me faire peut-être huit repas, pas mal, mais comme cela il n’y a pas trop de calories et cela me suffit car c’est en plus de mon repas donc il faut y aller avec parcimonie pour ne pas prendre de poids ou tout au moins essayer, mais je n’ai pas fait de grand écart donc je ne pense pas avoir à surmonter de gros écart de poids, c’est surtout pour le nouvel an, je vais certainement aller au restaurant avec ma fille, c’est très, très rare, je ne me souviens pas avoir été au restaurant seul avec ma fille, il y a toujours une amie ou mes petits enfants, mais jamais seul, tout au moins dans mes souvenirs donc ce sera une inauguration chaleureuse, sur ce je te souhaite un bon rassis de Noël, une très belle journée au soleil comme il en fait ici depuis un bon moment, une très bonne santé et de gros poutous amicaux. Jacques2308
comment vas-tu ??
je suis inquiète
je te fais des gros bisous
Le papa noël a été bien sympa et toi ?
Gros gros bisous
ma pte poulette
comment vas-tu ???
et c'est parti !!!
pour une journée merveilleuse
ou toute la pte famille va se réunir
passe un joyeux noël
pleins de gros bisous
Doucement le ménage sinon le lombago va se rappeler à ton bon souvenir
Nous étions parmi les premiers à entrer dans le magasin, ayé c'est fini, reste que les huîtres demain
Belle journée
Je t'embrasse bien fort