Tellement déçue la semaine dernière de ne pas avoir perdu un gramme... j'ai redoublé d'efforts notamment en faisant plus de sport et.......ça y est ça commence à payer. JE perds doucement mais surement. Comme je commence à avoir envie de manger de plus en plus souvent, je me pèse presque tous les matins pour voir les progrès, même s'il vaut mieux ne pas le faire trop souvent, moi ça me permet de garder ma motivation. ...CE qui me garde vigilente aussi, c'est le fait que dans désormais 15 jours , je pars faire une croisière de 4 jours sur un catamaran....SUPER me direz-vous, la veinarde. Une croisière dans la CAraibe.... oui mais moi je vois surtout.... que je vais être la moitié du temps en maillot de bains.....DONC vigilence..Si je pouvais perdre encore 2 bons kilos avant de partir ça serait génial.  Enfin c'est déjà pas mal presque 4 kilos sont déjà partis. Je me sentirais déjà mieux.

Courage les filles comme on dit ici en MArtinique "tchimbé red pas moli".... tenez bon , ne faiblissez pas....

Bisous