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Bonjour !
Blog de nathalie7334
aide blog-
mardi 12 juin publié le 12/06/2012 à 11:42
salut les filles,
je dois changer mon fusil d'épaule...... j'ai voulue manger équilibrée mais j'ai beaucoup de mal à respecter les portions et suite à un weekend et un lundi pas top côté alimentaire, faut réagir...
je reprend le régime ww propoints, et reprendre mon petit carnet pour avoir un meilleure suivi....
je compte également à me tenir a faire du sport tout les jours, même un minimum ( si le temps me manque)....
pour info.... j'ai eue la curiosité de monter sur la balance et suite au weekend et de ce lundi, c'est la cata....
mais j'ai le moral, donc ça ira très bien.....
(2) commentaires
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obse publié le 13/06/2012 à 17:32gros bisous et merci de tes coms et pour anniversaire ::: je te souhaite une bonne soirée ,mille bisous ,a bientot :::mimi 16
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obse publié le 12/06/2012 à 21:04oui oui Nathalie il faut garder le moral , ça vas bien descendre ces kgs tu vas voir !!!!et si tu reprends un régime qui te conviens ,c'est super :::allez bon courage ,bonne soirée et gros bisous de mimi 16 :::
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