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Blog de nat46

aide blog

  		• tenir le coup
    publié le 05/09/2007 à 19:11

    hello a toutes aujourd'hui beaucoup de boulot,puis s'occuper des enfants et le gouter,pour moi c'est terrible,mais cette fois je n'ai pas craquer.Par contre moi je modifie un peu le programme.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : muesli+lait ecreme+1pomme+1cafe ss sucre
    Déjeuner : dorade au four
    Goûter ou snack : 1 petit beurre
    Dîner : haricots verts en salade+tomates+1 bol de soupe+1/2mangue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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