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Soyons toutes motivée, le stress c'est fini!!!
publié le 15/02/2008 à 20:14 |
Bonsoir, jespere que tous le monde va bien, j'ai passé une très bonne journée pas d'excès donc jsuis contente!!! je suis vos conseille fini de se pseser tous les jours, je prend donc confiance en moi! Je vais tous mettre en oeuvre pour perdre mes kilos en trop mais je ne veux pas que ca me rende malade non plus!!! Alors je fais mon régime tout en douceur fini le stress!!!!
bisous et courage a tous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | / |
| Déjeuner : | pomme de terre à la vapeur et du blanc de poulet |
| Goûter ou snack : | / |
| Dîner : | blanc de poulet avec une salade verte |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne soirée à toi
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuu
je t'embrasse