Salut à tous, pendant ma grossesse j'ai pris 22kilos!!

Dur dur maintenant de les perdre alors il va me falloir beaucoup de courage et motivations car je souhaiterais en perdre au moin 15 encore!!

Alors au boulot! 

 

Salut tous le monde!!!

ca fait longtemps que je vous ai pas donné de mes nouvelles!! désolé!!!

Alors moi ca va j'étais tres fatiguée et pas bien je sais pas pourquoi une baisse de forme!!
j'ai hate d'etre en congé en aout !!!
Bon rassurez ca va mieux, cet semaine j'avais mon neveu à la maison il est trop mignon !!

sinon coté régime j'ai craqué ce midi mais bon c'est grave je me suis fait plaisir un peu!!!

bon gros bizou a toute!!

Salut tous le monde désolé pour cette absence j'ai eu un problème de pc!

Sinon voilà j'ai rendu les clefs de mon appartement c'est une page de vie qui se tourne c'était notre 1er nid douillet avec mon mari donc ca m'a fait un petit pincement au coeur!!!

Sinon je vais bien coté régime ca va toujours je fait attention j'ai pas eu le temps de me pesé je le ferais dimanche matin au réveil!!

Jespère que tous se passe bien pour vous!! Vous m'avez manqué je passe sur vos blogs de suite pour avoir plus de news!!!

Gros bisous!!!

Salut les filles !!!

je vous fais un petit coucou vite fais j'ai débranché mon ordi a la maison !!!
je passerais sur vos blogs samedi soir vous faire un petit coucou car là je suis en plein boulot!!!

gros bisous a+

salut mes belles désolé pour cette petite absence mais j'étais très fatigué en rentrant du boulot ces dernier jours!!!
Aujourd'hui je ne travail pas je vais finir mes dernier cartons et emballer mon ordi aussi mais je me connecterais de chez ma maman heureusement!!!

Sinon jespère que vous allez bien, moi je me dit qu'il faut que je mette au sport, il faut que je fasse des abdos pour rafermir mon ventre!!! Mais en ce moment pa trop le temps avec le déménagement

Et je vous ai pas dit mais il va encore y avoir du retard j'aurais mon futur appartement fin septembre!!!! De début juillet il sont passé a fin septembre retard des travaux!!!! Heureusement que j'ai ma petite maman, mais je me demande comment von faire les personnes qui on déposé leur préavis et qui n'on pas de famille chez qui logé en attendant ca va etre dur pour eux!!!


Bon les filles je vous laisse bonne journée, le sport des cartons m'attend lolll
Je passerais ce soir bisous

Salut les filles!! jespère que vous avez passé un bon weekend moi assez fatiguant étant donnée que je continue mon déménagement!!!  

hier j'ai eu le stress en montant sur ma balance et devinez quoi j'ai perdu 1,100kg en 1 semaine génial je suis trop contente finalment je me dit que mes efforts sont bien récompensé! Depuis que j'ai arreté de grignoté des bétises ma balance est ravie!!!

                           TOTAL DEPUIS JANVIER -8KILOS !!!

Jespère que ca se passe bien pour vous aussi, je vais voir ca de suite sur vos blogs!!!

Bonjour tous le monde désolé hier je n'ai pas pu passé sur vos blogs alors je l'ai fait aujourd'hui ! J'espère que vous allez toute bien !!! Moi ca va mieux en plus c'est enfin l'été il fait tres chaud à marseille!!!!

Hier mon chéri m'a invité au restaurant on a passé une très bonne soirée ca m'a fait énormément de bien ! Je me suis pas goinfré mais je me suis fait plaisir il faut bien te temps en temps loll!!! J'espère quand même que ma balance ne sera pas trop faché avec moi demain matin!!!!

Voilà sinon merci pour vos message ca fait vraiment du bien d'avoir du soutien par ce que faire le régime seul c'est assez dur!!!

MERCI BEAUCOUP GROS BISOUS A VOUS TOUTES

Salut les filles aujourd'hui je suis un peu fatigué, j'ai eu mes règles je me sens toutes gonflé oula j'aime pas ça!!!

sinon jespère que vous avez passé une bonne journée, moi j'ai eu un départ à la retraite d'une collègue de taff, on a fait un pot a midi pas évident encore une fois de se retenir mais heureusement il y avait tous ce que je n'aimais pas! donc je n'ai pas mangé je me suis contenté d'un croissant de la boulangerie d'en face!

gros bisous je passe sur vos blogs et je vais mangé!!

Salut salut! aujourdh'ui c'est la grande forme avec un tel soleil comment ne pas etre de bonne humeur!!

J'ai recommencé a appliqué la crème trimgel depuis 2semaines c'est vraiment fou mais je perd en tour de taille, de cuisse et même de hanche c'est génial !!! Je me sens de mieux dans mon corp, quand je m'habille le matin je me sens plus légère et pas compressé dans mes vêtements c'est fou mais ça joue énormément sur le moral !!!

Alors je suis toujours d'attaque !!!

 

Hello les cops alors comment ca va ?!! Moi je suis assez fatiguée, je suis rentrée à 5h du mat le mariage étais magnifique on se croyait au maroc, la déco, la musique le spectacle super!!! Les mariés se sont envolés ce matin pour le MEXIQUE génial le voyage de noces!!!

Alors je tien à vous dire que jeudi à la soirée du hénè j'ai tellement dansée que au moment de mangé j'étais épuisé j'ai juste mangé la salade façon marocaine (donc ca va) Hier soir je pense avoir étais raisonnable

  * Entrée : taboulé  * Plat : Tagine au poulet ( bien entendu pas en grosse quantité)  *Dessert : 1 gateau orientale

 ( hum il etais trop bon ) je me suis retenu pour pas en mangé d'autre je les aime tous ses petits gateaux! Alors pour ne pas y pensé, je me suis laché sur la piste de danse mdr on s'est bien amusé!!!

Ce matin jour de pesée pour moi la balance a affiché - 700g, je suis contente moi qui avais tellement peur de craqué au mariage!!!

Tous va pour le mieux!!! Alors je continue dans mes objectifs contre mes kilos en trop!!!

              "PLUS DE GRIGNOTAGE ET LEGER LE SOIR"