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Bonjour !
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Blog de nassi

aide blog

  		• bonjour
    publié le 11/02/2008 à 12:31


    bonjour à tous il fait trés beau aujourdui , je coit ke je vais prendre ma puce dans la poussette et aller marcher un peu toute les deux et je passerais voir la salle de gym au meme temps peut-etre je serais motivé pour une inscription




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tranches de pain avec 1 cc de confiture+1 café+1jus d'orage pressé
    Déjeuner : une salade verte+1ouef dur +gratin de courgetteavec 2trnche de pain+2 clémentines
    Goûter ou snack : 1 café+1 etite galette de son de blé+leson d'avoine
    Dîner : une salade de tomate +3tranches de pain avec 1 portion de fromage allegé+1clémentine et 1demi pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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