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Bonjour !
Blog de nassi
aide blog-
5em semaine publié le 28/01/2008 à 14:27
aujourdui j'attaque ma 5em semaine, j'ai fait des ecarts dimanche ,me voilà moutivé à nouveau pour toute la semaine !!!!!!! qui parmi vous a essayé le sauna infrarouge?bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café au lait sans sucre + 2tanche de pain complet+2kiwi Déjeuner : salade verte+soupe de legumes avec 1 filet de poissonsans matiere grasse+1tanche de pain avec 1 morseau de fromageet 1 poire Goûter ou snack : 1 café Dîner : un bol de soupe + 1 pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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