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Bonjour !
Blog de nany1972
aide blog-
chaleur chaleur publié le 10/07/2013 à 20:52
avec cette chaleur rien me fais envie pas faim le seule repas qui me fait envie et que je mange avec plaisir c est mon petit dej sinon je n ai envie de rien j ai mis mes repas qui sont assez all mais tant pis je ne peux pas me forcer a manger par contre je bois au moins deux litre entre eau et the glace maison sans sucre .......
j ai fais 150 abdo cet apres midi super fiere d emoi
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Biscotte complète ou riche en fibres, Boisson au thé, aromatisée,, Ananas, pur jus Déjeuner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Concombre, cru, pulpe, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS Dîner : Jambon cuit supérieur, DD, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée Verres d'eau : 30 Calories consommées : 851 kcal (0) commentaires
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