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il faut que je m y remette
publié le 24/08/2012 à 10:23 |
coucou
me revoilou eh oui
je me suis absenté pendant quelques temps
alors le bilan .....questions perte de poids rien...... nada .........
mais j ai arreté de fumer donc malgrés tout je suis super fiere de moi avec une petite reprise de 3 kilos mais y eu du laisser aller .......
hier j ai ete faire un petit bilan cardiologique tout va bien ......
je ne l ai pas enttendu une seule fois me dire qu il fallait que je perde du poids mais que je devais manger equilibre et limite la prise de gras , etc ...
je dois faire un test d effort dans 2 mois alors je vais essyer de perdre le plus de poids que je peux ..........
alors vous avez bien compris je me reprend en main et je m y remet serieusement .
je suis decu car je faisait parti d un groupe qu il etais pas mal et aujourd hui je nen fais plus parti certaiement du a mon absence on m a ejecte je trouve sa dommage enfin bref ....
Poids ce matin 116.9
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te souhaite de très bonne fête
Allez courage
A bientot de tes nouvelles