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Blog de nany1972

aide blog

  		• mardi
    publié le 13/03/2012 à 23:09

    je ne blogue pas beaucoup je ne sais pas trop quoi marque alors promis je vais faire un effort pour faire mieux

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Jambon cuit, de Paris, DD, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Déjeuner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Cabillaud, cuit à la vapeur, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Goûter ou snack : Biscuit sec avec nappage chocolat, Biscuit sec chocolaté, préemballé
    Dîner : Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poulet, blanc, cuit, Laitue, crue
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 838 kcal
    (0) commentaires

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