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Blog de nany10
aide blog-
BONJOUR MES AMIES ( SPECIAL DUKANETTES...) publié le 29/07/2008 à 11:10
à toutes mes amies_dimanche matin j' ai commence mon régime dukan.
__dimanche
__lundi
ce matin pour voir je me pèse 1 gros kilo en moins
les piles sans doute.je devais avoir trop d'eau et demain je n aurais qu une perte moindre qu en pensez-vous???
-d'autre part j'ai une envie de croquer pas possible mais je suis en semaine PP. protéine pure .
"SOS "MES DUKANETTES
AIDEZ -MOI J AI BESOIN DE
MANGER EN
CROOOQUANT MAIS QUOI ???"
qui a t il ? à part les galettes dukan que je vais me faire aujourd'hui, a croquer merci les amies si vous savez
la se sont les miennes ok elles sont as top mais ce sont mes galettes.......
voila la silouhette qu il me faut
puisque certainemant je vais faire partie une troupe de danseuse ah ca vous fait rire attendez dz voir
je vais bien rassurer vous !!!
je vous souhaite une bonne journée ,et je vous fait de gros bisous sous le soleil
du sud-ouest.
mon alimentation Petit-déjeuner : double expresso /yaourt Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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reviens nous dire ce que tu deviens !!
gros bisous !!
je peu pas t'aider non plus, c'"est un régime que je connais pas du tout... j'en connais aucun d'ailleurs, a part le mien qui est un peu au repos en ce moment...
allez , courage, on arrive en fin de semaine, la semaine prochaine sera peu être mieux non???
gros bisous et bonne soirée
bisous
Merci pour ton message et pour te répondre, je n'ai encore vu aucune de mes amies. La plupart habitent loin de mon département. Mais je ne désespère pas lol - qui sait un jour nous nous rencontrerons.
Bon courage pour le régime dukan, je le ferai aprés, celui que je suis entrain de faire .
Bon aprés-midi- bonne soirée,
Gros bisous
l ne faut pas craquer... au pire tu peux toujours boire de l'eau et manger des légumes crus (enfin je pense !)
Tiens ... j ai une nouvelle video si tu veux rire :)
bisous danièlou