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repas de misi et de ce soir
publié le 05/03/2012 à 19:29 |
on continue ....
a midi repas avec mon cheri!!
1carotte rapee vinaigrette a l huile de colza
1pave de saumon cuit au court bouillon +riz nature basmati
1 yaourt nature taillefine 0%
ce soir soupe de legumes
2 tranches de blancs de poulet
2 tranches de pain complet
1 morceau de fromage
1 poire
allez demain est un autre jour mais pas de balance avant samedi vais je tenir??? j'espere que oui lol j espere avoir une bonne surprise samedi matin !! pleins de courage a tous et toute
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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