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Bonjour !
Blog de nanouchewo
aide blog-
2ème jour publié le 18/08/2009 à 10:58
voila mon 2ème jour de régime lol.
l'appel de la balance est tres dur car j'ai une tendance à me peser 2 voire 3 fois par jour. la j'ai décidé de ne me peser qu'une fois par semaine ( on verra bien si je resiste)
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales : fit au choco noir + lait écréme +verre de jus d'orange Déjeuner : carottes rapées + betteraves maison + blanc de dinde Dîner : carottes rapées + betteraves + saucisses barbecue. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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nanouchewo publié le 19/08/2009 à 19:43oui je sais c'est psychologique et en plus c'est vrai que l'on pese plus au fil de la journée ce qui est normal. c'est pour cela que j'ai décidé de ne me peser que le samedi. sino je sais que je vais démoraliser si je ne vois pas la balance baissée voire le contraire si elle augmente. lol
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aurorebrou publié le 18/08/2009 à 21:13Sa pesé 2 a 3 fois par jours sa sert strictement a rien car le matin tu va te peser tu pesera autant l'aprem un peu plus et le soir plus aussi donc ca va te démoralisé, moi je me pése tout les samedi c'est un rituel mnt lol.
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