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Blog de nanou380
aide blog-
TENTATIVE A ENVISAGER publié le 14/08/2008 à 19:56
Issu du bouquin que je viens d'acheter, le chapitre suivant
peut s'averer etre une alternative pour moi, "la droguée du
sucre".
Le sucre, en dehors des dérapages alimentaires, il trahit
une difficulté du corps à équilibrer la glycémie, et un petit
dysfonctionnemenT de la serotonine( substance
naturellement fabriquée par le cerveau). Le stress passe
souvent par là.
FORMULE COMPLETE
dont le role est de modérer l'attirance pour sucre, alcool,
tabac, toutes drogues.
A respirer et à avaler:
Dans un flacon de 10ml, melangez:
- Huile essentielle(HE) cannelle de Ceylan 0,5ml
- HE bergamote 1ml
- HE pamplemousse 1ml
- HE camomille romaine 0,5ml
-Completer avec l' Huile vegetale d'amande douce.
Poser qqs gouttes du melange sur la face interne des
poignets, et respirer aussi souvent que necessaire dans la
journée ou la nuit( aucune limitation de durée)
Verser 2 à 3 gouttes du melange sous ou sur la langue dès
qu'une pulsion pour le sucré survient, 6 à 8 fois par jr maxi.
Il ne me reste plus qu'a acheter les HE, j'ai déjà bergamotte et cannelle.
NB: l'utilisation des HE est dangereuse, à manipuler avec précaution.
Prochain episode: le stress, je resumerais au maximum car
le chapitre est costaud
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