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Je suis contente
publié le 12/08/2008 à 11:16 |
Je suis contente car hier j'ai mangé plutot équilibré. Les cp de chrome( pour limiter les envies de sucre et grignoatge) m'aident un peu. Le sucre c'est mon péché mignon!
Sinon, il y a toujours ce satané stress qui peut me faire grossir ou bloquer ma perte de poids.
Alors zennnnnn, restons zennnnnn. Pour ça, j'ai la solution:
- 1 bouteille de vodka
- 4 ou 5 cp d'anxiolytiques
- 1 gros pot de nutella et autre orgie alimentaire
Avec ça j'arrive à atteindre ma dose d'endorphine! lol
Mais naaaan, c'est pas vrai, n'allez pas croire que je suis une droguée alcoolo-boulimique!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 50g pain essene+ 40g fromage+ 5g beurre+ 1 poignée noix de cajou noisette amandes |
Déjeuner : | endives au jambon+ céréales aux protéines de soja et concassé de tomate+ 2 petits suisses 0%+ compote pomme sans sucre |
Dîner : | macédoine+ 2 tranche de jambon |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Aujourd'hui je suis contente , car j'ai passé la journée avec ma mère et ça s'est bien passé
Aujourd'hui je suis contente parce que ma copine aurore nous a invité à diner chez elle vendredi soir!
Aujourd'hui je suis contente parce qu'un jour de moins avant nos vancances
Aujourd'hui je suis contente parce que mon fils ainé Axel est de plus en plus sage!
Aujourd'hui je suis contente de passer une bonne soirée sur mon ordi et de passer un peu de tempssur les bogs j'aime bien ça!!!
Voilà merci à toi de m'avoire fait faire ce petit exercice!!! bisous et bonne soirée