En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
je suis bien, tout va bien!!
publié le 08/02/2010 à 13:54 |
Après un we riche en émotions, je repars plus motivé que jamais à perdre ces qqs kg, tout doucement à mon rythme...
Et déjà après 1 semaine de programme Montignac la balance affiche - 800g.
Normalement dans 2 mois j'aurai atteint mon objectif. Les menus sont faciles à réliser, équilibrés et surtout je ne souffre pas de la faim!
Au dessus un exemple du menu de midi, accompagné d' un yaourt faisselle 0% au fructose.
Samedi soir, je me suis rendue à la rencontre au resto avec certains membres de l'équipe aj. Quel bonheur de rencontrer enfin Poupette et Cecile. Et le rire en direct live de Poupette,c'est qqchose!!
J'ai eu le plaisir de revoir ma Valou ( ValerieLesport), et passer une nuit avec elle. Un pur bonheur! nous avons été à la tour eiffel, c'était comme dans un reve... Vraiment trop beau...Val est une femme exceptionnelle, pleine d'amour et générosité, de gaieté, et .
J'ai également assisté à mes cours sur la phyto, samedi et dimanche. Les connaissances sont nombreuses à acquerir et je dois commencer à réviser pour l'examen de passage en 2ieme année en juin. Aller on y croit!!
Ce soir mon amoureux rentre, 15jrs que nous nous sommes pas vu, et nous allons pouvoir profiter de nos vacances( 11jrs à Toulouse), et peut etre partir au ski.....
Je continue ma creme minceur matin et soir, eau, thé et tisane, je termine ma cure d'artichaut pour drainer mon foie....
Et surtout je positive!!
Gros bisous mes copinettes!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Ravie que mon rire t'ais plus à ce point;)) hihihihi et promis la prochaine fois on se voit plus longtemps;)) Bonne soirée à toi
Snif on n'est pas allée le mm jour !! Pas grave on se rattrapera un autre jour !!! C'est vrai que Val est super sympa !!!! C'est quand qu'on te revoit faire du sport avec nous ???
C'est simple hein le régime montignac !! moi je perds (peu car j'ai repris le sport) mais toutes les semaines et pourtant tu verrais ce que je mange, je n'aurais jamais cru pouvoir maigrir en mangeant autant !! lol !!
Aller bon lundi à toi et gros bisous !!!