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Blog de nanou380

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  • Lundi, c'est partiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
    publié le 01/02/2010 à 10:52

    Alors moi j'adore ce lundi, il réunit à lui tout seul toutes les chances de parvenir à mon objectif  de 48 kg.

    -D' abord,c'est le 1er du mois.

    -Ensuite février, ça laisse penser qu'on a passé tous le mois de janvier à se préparer psychologiquement, et qu'on est pas partie sur un coup de tete dans les nouvelles résolutions 2010 qui, chez moi, auraient tenues 2jours!.

    - Ce lundi là il est aussi particulier parceque je débute un nouveau programme.

    Il s'agit de la la méthode Montignac.Je me suis inscrite la semaine passé et je suis contente.

    Je n'ai plus qu'à suivre la liste des menus, j'ai fait mes courses ce we, et le ménage à fond chez moi, ce qui fait que je repars nickel!!

    Je me prépare aussi à venir au salon du bien etre à Paris, vendredi uniquement...J'aurais aimé tous le we mais j'ai cours samedi et dimanche ( formation phyto).

    Donc je me joindrais à ma chère Valou que j'adore et  qui m'attend de pieds fermes mais je vais aussi rencontrer ma cop's Elipau ( un pur moment de plaisir). 

    J'espère voir Poupette et Cécile, j'ai vraiment hate.

    Yes je suis happy....

    Ce matin, la balance m'indique 54.8.

    Aller, avec mon nouveau programme, j'ai pour objectif de perdre 2 kg par mois.

    Et stepper 30mn, à jeun, minimum 3 fois par semaine.

    Je continue ma crème minceur matin et soir et mon litre1/2 de tisane dépurative ou d'eau plate.

    J'ai aussi téléchargé des séances d'auto-hypnose sur la confiance et la perte de poids. Je me suis endormie avec hier soir. Ce sera ma nouvelle berceuse!!

    J'y crois, j'y crois, j'y crois, ça ne peut pas etre autrement....

    Je suis contente d'avoir repris le dessus sur mes idées d'incapacité et de découragement.

    Et je termine sur cette belle citation de Paolo Coelho, un écrivais que j'affectionne:

    "La seule manière d'atteindre nos reves est d'etre généreux avec soi-meme"...

     

    J'adooooooore, quoi dire de plus?

    (6) commentaires



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  • lousie 
    publié le 05/02/2010 à 22:17
    whoua whoua whoua !!! quelle positivité !! j'adore ça !!! Mince tu y vas vendredi moi j'y suis allée jeudi c'est super bien !! et quel bonheur de revoir poupette et de rencontrer en vrai Val et Cécile !!! J'espère que tu vas autant apprécié que moi !!!
    Pour Montignac, moi j'en suis contente pour l'instant tout se passe bien !! Jeudi j'ai rencontré Sybille Montignac et j'ai pu lui poser des questions c'était bien !!!
    Raconte moi ta journée au salon. Bon we et gros bisous !!!
  • Anna05 
    publié le 01/02/2010 à 15:15
    Belle semaine, ta pêche grandit c'est super !!!!La mienne est tjrs là et mes points sont respectés , la reserve utilisée mais pas vidée, j'espère uqe ça va aller !Bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 01/02/2010 à 14:38
    Yes, et bien le samedi soir il y a soirée restau et vraiment ça serai cool que tu y sois si tu peux;)))
  • elipau2 
    publié le 01/02/2010 à 13:09
    re moi nn je ne serrais pas là samedi soir !!je peux pas pleins de chose rentre en compte ;;) dsl ma nanou j aurais aimer mais!!! ton article excellent on sent la motivation de dingue cool !!je te souhaiote d'atteindre ton objectif - 2 kilos par mois avec ta nouvelle methode ;;) les menus ne sont aps trop difficile ou compliquée par rapport a tes goux ou autres ?? alors j adore ta citation cool bonne apm bisous snifff
  • carineantonio 
    publié le 01/02/2010 à 12:13
    yes ton articleeeee jadorreee on sen ttes tes ondes positiveset cest tro canon !! et moi je dis qu'avec ca c'est obliger tu va faire peter le score ;-)
  • AneLorDabo 
    publié le 01/02/2010 à 11:40
    Yes yes yes yes yes, je suis ravie oui oui ne t'inquiète pas nous serons là pour t'accueillir;)) Avec des bras grands ouverts;)))))) Il ma tarde aussi d'y être je sais que nous allons avoir la chance de rencontrer encore plein de personnes;)) Et puis avec Cécile c'est une période où on est en mode idée à fond du coup on est très productive;)))

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