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Blog de nanou380

aide blog

  • 1000....
    publié le 01/06/2009 à 13:42

     

    Mais 1000 quoi?

     

    1000 coms?

     

    1000 choses à faire?

     

    Hé bien non!!! Il s'agit de 1000 calories!!!

    Yeeeeeeeeeeeessssssssss, 1000 calories éliminees ce matin avec ma séance de V@l coaching.

    On a d'ailleurs fixé notre planning pour toute la semaine!! hihih

    Stepper à fond pendant 1h30, je peux vous dire  qu'on élimine, on sue, on goutte!!!!

     

    Voilà de quoi bien commencer cette journée ensoleillée!!

    D'ailleurs repos bien mérité, cet AM, ce sera détente au soleil, allongée dans l'herbe avec ma tasse de thé vert et .... mon homme!! surtout mon homme!

     

    Et pourquoi pas une petite séance photo pour poursuivre ma motivation!!!

     

    1000 bisous pour vous mes cop's

     

    (11) commentaires



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  • lousie 
    publié le 01/06/2009 à 14:25
    whhouuuuaaaaaaaa !! super !! 1000 cal c'est pas facile !! vas y continue comme ça c'est super tu vas etre un super top canon cet été !! tu vas les avoir tes 48 kgs avec notre V@l nationale !! Moi je vous suits mais pas en direct avec v@l juste moi dans mon salon. Ce matin j'ai fait une partie de mon sport je reprendrais tt à l'heure !!
    Aller gros bisous et continue !!

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