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Blog de nanou380

aide blog

  • 15 ieme jour de Val coaching
    publié le 10/06/2009 à 09:45
    Nanou fatale... - Aujourdhui.com
    Séduire d'un regard, d'un mot, d'un geste... On est toutes des femmes fatales...

     

    Voilà les premiers résultats!

    une silhouette regalbée, plus ferme, une confiance et une estime de soi regagnée.

    Que du bonheur!

     

    Mais l'aventure ne s'arrete pas là! toujours mon objectif de voir mes 48kg sur la balance. Et ce avant la fin de l'année!

    Merci ma valou, pour ton aide et ton précieux soutien.

    Aujourd'hui, au programme, rdv avec Val à 10h...

    Au programme: stepper.

    "Jamais sans mon stepper"! , vous connaissez? lol

    Et vendredi pour moi, ce sera kiné et ostéo pour mes cervicales et  trapèzes tout contracturés.... Mmmmmmmmmmm, je vais me faire chouchouter!!

    Bisous mes cops!!

    (29) commentaires



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  • lirondel 
    publié le 12/06/2009 à 09:50
    bonjour nanou ecoute tu es superbe en femme fatale bravo, je voulais te demander combien tu as payer ton stepper car yen a a moitié prix sur quelle et j'aimerais m'en acheter un peut tu me conseiler merci gros bisous
  • lirondel 
    publié le 12/06/2009 à 09:49
    bonjour nanou ecoute tu es superbe en femme fatale bravo, je voulais te demander combien tu as payer ton stepper car yen a a moitié prix sur quelle et j'aimerais m'en acheter un peut tu me conseiler merci gros bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 11/06/2009 à 21:42
    ben viiiiiiiii c moi ... je coach yesssssssss
  • ValerieLeSport 
    publié le 11/06/2009 à 21:28
    elle a été effarée quant à la perte de poids .........
  • ValerieLeSport 
    publié le 11/06/2009 à 21:27
    mais vous avez fait quoi au secours ..........
  • ValerieLeSport 
    publié le 11/06/2009 à 21:27
    plus de cuisses plus de ventre et je masse vos cotes .........
  • ValerieLeSport 
    publié le 11/06/2009 à 21:26
    bon un peu deplacée sur le coté droit ... elle m'a remise en place ... et ......
  • ValerieLeSport 
    publié le 11/06/2009 à 21:26
    un bon massage mais a été interpellée sur ma silhouette ........
  • ValerieLeSport 
    publié le 11/06/2009 à 21:25
    aussi coquine que moi mais j'adoooooore
  • ValerieLeSport 
    publié le 11/06/2009 à 21:24
    eh bien je vois que tu t'es defoulée ....

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