En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  nanou380  >  rerise du stepper!

Blog de nanou380

aide blog

  		• rerise du stepper!
    publié le 18/03/2009 à 11:08

    Aller hier soir je l'avais dit:

    stepper ce matin, à jeun! (merci zézé qui m'a donné un coup de pepes par ses articles) et le début d'une petite cure détox avec des ampoules d'artichaut, chicorée, bouleau...

    Donc je viens de terminer 40 mn de step, et 360 calories brulées! yes yes yes.

    Et evidement ce qui devait arriver arriva: les nausées ( se manifeste chez moi quand la station d'épuration se met en marche!).

    Donc je ne dirais quand meme pas: je suis contente car:

    -j'ai des nausées ce matin!! mdr

    Mais je suis contente parcequ' en me nettoyant de l'interieur et avec le sport, ma perte de poids sera plus rapide et je me sentirais en meilleure forme!.

    Sinon, ce matin, direction magasin bio pour récuperer ma commande de yaourt au lait de brebis, de tofu aux herbes, et reprendre une cure détox!

    Ensuite rangement car ce soir visite de la maison d'un potentiel acheteur

    Entre temps boulot de 14h à 21h30.

    Gros bisous mes copinettes et bonne journée

     

    (36) commentaires


11 - 20 de 36
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • alessandra013 
    publié le 23/03/2009 à 13:07
    coucou ma belle,
    j'espère que tu vas bien depuis hier. Je viens te faire un petit coucou
    gros bisous et très bon lundi
  • sarah6938 
    publié le 23/03/2009 à 07:56
    coucou j'espère que tu va bien . Je te souhaite une onne journée. Gros bisou
  • elipau2 
    publié le 22/03/2009 à 17:46
    re moi
  • elipau2 
    publié le 22/03/2009 à 13:46
    coucou nanou merci de m avoir souhaiter mon anniversaire!!! mai tu as lu trop vite ma poule c'est dimanche prochain le 29 mars hihihihi pas gave hein!!! bon j 'spère que tu va aller mieux ma poule !!! tu mange peut-etre pa assez consistant mange plus de feculent quan on est fatiguer il faut avantager les feculents !!! ok bon contente que ma couede cheveux te plaise c'est bizarre on voyais ben hier soir les photos!!!! moi aussi ja iskypesi ca e dit !!!! bisous ma belle bon dimancheje fiauciné rire un bon cou avec coco !!! mdr a ce soir certainement
  • alessandra013 
    publié le 22/03/2009 à 08:23
    coucou ma belle,
    je vois que tu aimes bien les produits bio moi j'en recherche un bien mais je ne sais pas trop ou je vais aller car franchement c'est un peu cher.
    Tu fais du sport ajeun tu as du courage mais si après tu as des nausées c'est super désagréable non ?
    Je te fais de gros bisous et très bon dimanche
  • bousso 
    publié le 21/03/2009 à 20:57
    coucou ma copine comment ça va bien j'espere
    bizz
  • elipau2 
    publié le 21/03/2009 à 19:17
    news coupe
  • sly33 
    publié le 21/03/2009 à 16:12
    un coucou pour te souhaiter un bon week end! bisous!!!!
  • elipau2 
    publié le 20/03/2009 à 23:08
    et puis t inkiete des que je rentre avec mon nouveau look je te laisse un com video !!!yes!!! bisous
  • elipau2 
    publié le 20/03/2009 à 23:08
    au moins ca c'est un com personel hihihihiiihi

11 - 20 de 36
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).