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Blog de nanou380
aide blog-
NO PANIC!!! publié le 27/01/2009 à 10:50
Suite à certaines qui ont laissé des coms par rapport à mon alimentation d'hier, j'ai vu la nécessité de faire un article pour rectifier les choses!
Oui, effectivement 600calories, c'est très peu!!
Oui effectivement, si je remange normalement, mes petites cellules graisseuses vont faire des réserves!!
Alors, pour commencer, je fais le régime des 4 jrs pour relancer ma perte de poids, ce n'est pas long 4 jrs et je ne pense pas que mon corps s'habitue à ce rythme!! D'ailleurs, moi-meme je ne m'habituerais pas à ce rythme. !!!
D'autre part, je n'ai pas fait de sport, pas de calories brulées de manière intensive. Par contre j'ai travaillé et jen'ai pas trouvé le temps de manger en quantité à cause de la charge de travail qui ampute ma vrai pause repas!
C'est exceptionnel, les filles je le reconnais , c'est peu, et je comprends votre inquiétude!
Il y a bien des personnes qui font qqs jrs de jeune à chaque changement de saison, et là c'est 0 calories!
Aller, il me reste 3 jrs, et après, promis, je remange normalement ( 1200 CAL /jr) pour continuer à maigrir tout doucement
(4) commentaires
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Bises et bon courage à toi pour ton régime des 4 jours, moi je n'y arrive pas.
Bisous
alors ce n'est pas mon poignet mais mon bras lol le haut derriere ça dechire !!!
oui je mets du voltarene car malheureusement je ne le menage pas pendant la danse je ne peux pas dur dur ! et puis hier soir je me suis endormie avec une bouillotte chaude dessus ! c pas bon ? tu me dis du froid ! ah glagla !!!
sinon a part voltarene g cliptol mais ça fait gelé quand tu mets ça ! mdrrrrrr
bsxbsx @+
bonne apm bisous