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Blog de nanou380
aide blog-
Un dimanche pépère publié le 28/09/2008 à 20:03
Ahhhhhhhhhhh, longtemps que j'avais pas flémardée tout un dimanche sur mon canapé, à surfer sur internet....Surtout avec ce rhume qui me broie le crane....
Bon alors, les filles, faut se motiver car demain c'est lundi et le lundi c'est repartiiiiiiiiiiiiiiiiiii....
Bon je vais essayer de pas trop etre ambitieuse mais je vais m'avancer et formuler qqs objectifs pour la semaine à venir:
- Faire 1/2 heure de stepper par jour, complétée par des abdos fesses et étirements. Et puis la danse le mercredi de 19 à 20h30. (samedi je pourrais faire la répét de la compagnie car je bosse)
- Manger plus de fruits et légumes
- Boire boire et reboire: 1 l d'eau + 1 l de thé vert
- Faire une cure d'argile pour détoxifier mon corps
- Ne pas craquer pour des gourmandises sucrées.Ca va etre dur dur...
(7) commentaires
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g craqué sur des enormes cookies hier et aujourd'hui histoire de me donner un coup de fouet lol !!!!
tu fais de la danse comme moi ? quel genre quelle compagnie ou ? je veux tt savoir !!! je suis i-une passionnée tu as vu les photos sur mon blog? (cf vendredi )
alirs j'attends tes objectifs et a nos abdos demain !! bsbxsx