En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Un peu de magie...
publié le 01/09/2008 à 16:14 |
Voilà le premier septembre, et les re-motivations au rdv....
10 kg c'est pas grand chose, les perdre en 3 mois ce n'est pas de l'odre du reve.
Mais il est plus difficile de perdre les derniers kg, surtout lorsqu'ils font l'objet de régimes yoyo depuis
des années.
Bon alors là, je tiens le coup.
Voici mes objectifs à atteindre avant la fin de l'année:
- Je ne l'ai pas assez dit, donc perdre 10 kg ( parvenir à 48) lol
- me remettre au sport
- peaufiner mon pojet professionnel
- Travailler ma confiance en moi( y'a du boulot....) , dans cette partie là, y'a plein de sous chapitres mais
je les développerais plus tard.
- Apprendre à me relaxer et ne pas me faire une montagne des évenements qui me dérangent, ben oui,
prendre du recul et relativiser.
Un spécial merci pour
Coco 69
Miss Youn
Bouclette chatain.
Il est vrai que je ne suis pas très assidue sur vos blogs, mais ça va changer.
Je vous embrasse les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bon courage tu vas y arriver .Bisous
J'ai en plus quelques travaux à faire.
Biz
Ne te décourages pas il vont bientôt repartir ces vilains petits kilos, garde confiance en toi car ce n'est pas eux qui vont te pourrir la vie, surtout qu'ils sont en sursis ses méchants petits kilos sur ton corps.lol car bientôt tu vas les éliminer un par un ...vlà ta vengeance.
Courage ma belle...en plus tu vas te faire d'amis à Paris, de plus tu as pleins de belles choses à voir, je t'envie car j'aimerai me taper toutes les expos du moment...
Bisous
Bonne journée