aujourd'hui,je suis contente car on viens tous de se peser et le résultat est plus que satisfaisant.mes filles sont super contentes.nous avons beaucoup apprécié le croissant de ce matin.les menus de la semaine etaient sympas et c'est le rizotto de courgettes qui a eu le plus de succès.bonne semaine à tous et à bientôt.

 

 

j' ai déjà perdu 1kilo à la semaine 0,rien quand arretant bonbons et gateau!!!

le plus génial,c que toute la famille s'y met.on s'est tous pesé dimanche matin et tous le monde veut faire avec moi.il faut dire que nous sommes tous en surpoids à la maison.

mon mari pèse 108 kgs pour 1m83 (41 ans)

didi ,ma fille ainée pèse 60 kilos pour 1m56 (14 ans)

cécé ma cadette pèse68 kilos pour1m56 (12 ans)

coco ma petite dernière pèse 47 kilos pour1m40 (9 ans)

je reconnais que c'est de ma faute car je ne sais pas équilibrer les repas mais maintenant c'est fini car grace à aujourd'hui.com les menus sont fais et il n'y a plus qu'à respecte

ça y est!!! j'ai reçu mon programme pour la semaine 1 et j'en suis très heureuse. mes filles me soutiennent et c'est super .

J'ai décidé de mincir car j'ai pris 13 kilos quand j'ai arrete de fumer et que je ne me sens pas bien comme je suis.je veux perdre au moins 10 kilos.maman de trois filles(14/12 et 9 ans)et mariee depuis 20 ans,je veux encore leur plaire.