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Atchoum !
publié le 22/09/2011 à 22:17 |
Un bon rhume, une mauvaise nuit, pas le courage de faire du sport :s
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Pain de mie, Laitue, crue, Fromage à pâte ferme type Maasdam, Steak haché 15% MG, cuit |
Goûter ou snack : | Biscuit sec avec nappage chocolat, Lait écrémé, pasteurisé |
Dîner : | Riz blanc, cuit, Cassoulet, appertisé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1632 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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