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sensations
publié le 28/05/2010 à 23:49 |
Au fur et à mesure que mes grammes s'envolent je redécouvre des sensations que je ne connaissais plus.
Marcher dans la rue sans être complexée(et pourtant je suis loin de mon objectif final) mais j'ai retrouvé l'estime de moi même.
J'ai envie de courir de sauter, de danser.
La diéte aujourd'hui n'est pas formidable aujourd'hui mais ça ne m'effrais pas car demain est un autre jour. Je crois que l'important c'est de faire les choses pour nous même et le reste viendra.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | galette de riz+margarine /café |
| Déjeuner : | lasagnes épinards saumon |
| Goûter ou snack : | 2 roulés à la framboise |
| Dîner : | purée saucisses de strasbourg |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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